我们从小也是听医生的话

到了日子都打

自从covid在家不怎么接触外界就不打了

后来经过对各种疫苗是是非非的争论

现在觉得 应该有自己的判断和选择

打疫苗防感冒/流感这个事情

我认为没有提高自身的身体素质和免疫力来得靠谱

到了季节变化，多补充VC，勤洗手勤换洗勤消毒

so far 觉得挺好的，我们全家现在都选择不打

Honeymoney 发表于 2024-10-29 23:50
歪个楼，请问怎么给小孩子补充vc？又不能吃大人那种泡腾片，光吃那么点水果也不够量啊

有liquid VC 啊给小娃的

每天1-2吸管 这样子

很多牌子都有

sweetapple123 发表于 2024-10-30 10:51
不要乱补充VC，首先VC能不能预防感冒也只是myth，其次太多VC也会中毒

VC 不是天天吃的

平时多吃水果蔬菜就可以了

根据我们家人的经验来说，VC就是在感冒要发作还没发作的时候 特别管用！比如说鼻子嗓子刚开始有点感觉，不太利索了，赶紧喝一袋VC，基本上就能压下去！

然后接下来再继续2-3天巩固一下，基本上就没事儿了。

所以有点像应急的措施，所以我家的VC往往吃不完就过期了💦 但也常备着。

按照direction服用，不过量不会中毒的

服用了VC产品之后，多喝水，不喝奶--我家常规操作

大喜妞 发表于 2024-10-30 23:58

求推荐小儿VC

我们家小时候吃过childlife essential

还有maryruth kids

感觉都差不多