以下是引用假名字在9/6/2012 10:06:00 AM的发言：
我也是爱发火的人。其实我觉得不发火也是修习六度波罗密的过程，属于忍辱。末学的一点经验就是要通过修习禅定来忍辱，如果我每天能保持充足的禅定时间，那么就不会发火，哪怕是遇到了平时忍不了的事儿。

强re师兄啊。有段时间我也经常打坐，觉得整个人清楚明白许多。可是老公不理解，总是打扰我，唉，其实他是怕我看开了，离开他去修行。现在打坐也少多了。唉，一声叹息。

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