我皮肤很油,冒油冒得我bf说我是大油怪。可是同时缺水很严重。
痘痘长了十几年,好过一两年,后来一如既往的长,这几年基本上就没有一天
是脸上没有红肿的大痘过,自尊心都受影响。。。周末常常为了可以让皮肤休息休息,
不用遮瑕(粉底我很少用),我都避免出门。。。
![[em66]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/yoci/em66.gif)
网上、生活中听说过的方法都试过。总结一下过去十几年用过的方法:
1. 针灸: 感觉有效,后来复发。缺点:疗程长,在国外不方便
2. 中药:没感觉。。。缺点:很苦,在国外住apartment不方便熬药
3. 各种去痘产品:采诗,。。。。, retin A, Differin, Duac, 避孕药
感觉都没用。 美国的处方药用了都会让皮肤巨干无比。
Differin+Duac(外用)+doxycycline(内服)是同一个医生开的,刚开始涂的时候
也不知是过敏还是怎么的,痒死了,我停药了三次。最后铁皮肤练出来了,
不会痒了,可是作用还是没有感觉出来。
4. 食品上小心,肉蛋奶全有机: 最近四五个月除非外食,不然都遵守。没什么特
别大帮助。还是说这个就是要持续四五个月才能显出好处?![[em65]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/yoci/em65.gif)
5. 普洱茶,其他通便的茶,各种凉茶,绿豆水,空心菜水。。。:没用
6. clarisonic刷子,勤做清洁,勤去角质:没用。
7. 3m 痘痘帖:感觉对有的痘有用,有的痘没用,奇怪。而且这个只治标不治本。
8. 茶树精油: 没用。
9. 红霉素软膏: 没用
10. 片仔皇: 没用
看完以上,基本上觉得我没救了。。。可是最近一个礼拜,我的脸皮大改观,分析可能原因如下:
1. 快要见bf了(我们异地)。这个不是搞笑。我早就总结出来一个规律。平常皮肤再
烂,烂到我都想取消机票不要去面对bf,真正到了见面的时候,皮肤都还能过得去。我
说的过得去要求比较低就是了,几乎没有巨大红肿的痘痘,但是一堆还没有开始发炎的
封闭型痘痘,和一些小型的红痘痘还是无法避免。就算这样,我都要偷笑了。唉!
可是这个原因就算有起作用,可能也不是主要原因,因为这几天我那满是封闭性粉刺
的额头也差不多平了~![[em113]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/yoci/em113.gif)
2. duac + differin 终于用完了,难道他们在最后发挥了作用???
3. 茶树精油。 上面是有提到过茶树精油沒有用。但是我现在改变用法了。
以前我是发现有痘痘肿起来我就涂,根本没啥感觉。
现在我这么用:手痒挤玩痘痘,擦一点精油。就算不手痒,发现可以挤的小豆子
的时候,立即挤破,挤干净,擦精油,多擦一两次,第二天就消了,不会感染。
以前我尝尝是头一天晚上很爽地挤玩脸上的油脂或者小豆子,第二天就感染,红肿发炎。。。
4. 脸部卸妆改用 Avene Micellar lotion (cleanser and makeup remover)。
确实觉得很舒服,一点都不油,很温和。前几天beauty.com deal的时候买的。
(删!5.这两天少吃甜品,饼干等。可是我昨天刚吃了冰淇淋, 前两天也吃了pizza。。)
啊!刚才洗澡的时候回想了一下,什么嘛,上礼拜甜点一点都没有少吃!我对自己真是
太纵容了,居然不记得了!甜品这条得删掉。。。
6.昨天开始喝自己榨的豆浆。可是皮肤不是从昨天开始好的。。。
就这样。想到再补充吧。和jms分享,讨论讨论。同时继续关注自己皮肤的状况,随时汇报。。。
(斑斑:不知道能不能赚些魅力?)
痘痘长了十几年,好过一两年,后来一如既往的长,这几年基本上就没有一天
是脸上没有红肿的大痘过,自尊心都受影响。。。周末常常为了可以让皮肤休息休息,
不用遮瑕(粉底我很少用),我都避免出门。。。
![[em66]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/yoci/em66.gif)
网上、生活中听说过的方法都试过。总结一下过去十几年用过的方法:
1. 针灸: 感觉有效,后来复发。缺点:疗程长,在国外不方便
2. 中药:没感觉。。。缺点:很苦,在国外住apartment不方便熬药
3. 各种去痘产品:采诗,。。。。, retin A, Differin, Duac, 避孕药
感觉都没用。 美国的处方药用了都会让皮肤巨干无比。
Differin+Duac(外用)+doxycycline(内服)是同一个医生开的,刚开始涂的时候
也不知是过敏还是怎么的,痒死了,我停药了三次。最后铁皮肤练出来了,
不会痒了,可是作用还是没有感觉出来。
4. 食品上小心,肉蛋奶全有机: 最近四五个月除非外食,不然都遵守。没什么特
别大帮助。还是说这个就是要持续四五个月才能显出好处?
![[em65]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/yoci/em65.gif)
5. 普洱茶,其他通便的茶,各种凉茶,绿豆水,空心菜水。。。:没用
6. clarisonic刷子,勤做清洁,勤去角质:没用。
7. 3m 痘痘帖:感觉对有的痘有用,有的痘没用,奇怪。而且这个只治标不治本。
8. 茶树精油: 没用。
9. 红霉素软膏: 没用
10. 片仔皇: 没用
看完以上,基本上觉得我没救了。。。可是最近一个礼拜,我的脸皮大改观,分析可能原因如下:
1. 快要见bf了(我们异地)。这个不是搞笑。我早就总结出来一个规律。平常皮肤再
烂,烂到我都想取消机票不要去面对bf,真正到了见面的时候,皮肤都还能过得去。我
说的过得去要求比较低就是了,几乎没有巨大红肿的痘痘,但是一堆还没有开始发炎的
封闭型痘痘,和一些小型的红痘痘还是无法避免。就算这样,我都要偷笑了。唉!
可是这个原因就算有起作用,可能也不是主要原因,因为这几天我那满是封闭性粉刺
的额头也差不多平了~
![[em113]](https://emojis.huaren.us/static/emojis/v1/yoci/em113.gif)
2. duac + differin 终于用完了,难道他们在最后发挥了作用???
3. 茶树精油。 上面是有提到过茶树精油沒有用。但是我现在改变用法了。
以前我是发现有痘痘肿起来我就涂,根本没啥感觉。
现在我这么用:手痒挤玩痘痘,擦一点精油。就算不手痒,发现可以挤的小豆子
的时候,立即挤破,挤干净,擦精油,多擦一两次,第二天就消了,不会感染。
以前我尝尝是头一天晚上很爽地挤玩脸上的油脂或者小豆子,第二天就感染,红肿发炎。。。
4. 脸部卸妆改用 Avene Micellar lotion (cleanser and makeup remover)。
确实觉得很舒服,一点都不油,很温和。前几天beauty.com deal的时候买的。
(删!5.这两天少吃甜品,饼干等。可是我昨天刚吃了冰淇淋, 前两天也吃了pizza。。)
啊!刚才洗澡的时候回想了一下,什么嘛,上礼拜甜点一点都没有少吃!我对自己真是
太纵容了,居然不记得了!甜品这条得删掉。。。
6.昨天开始喝自己榨的豆浆。可是皮肤不是从昨天开始好的。。。
就这样。想到再补充吧。和jms分享,讨论讨论。同时继续关注自己皮肤的状况,随时汇报。。。
(斑斑:不知道能不能赚些魅力?)
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