启发我了。fitness goal也是sex goal哈。保证sex质量。

我感觉我今年的goal就是孕期坚持锻炼，坚持有氧，注意一下屁股和肩背，然后产后认真恢复。

偏个题，产后把娃照顾好，自己休息好最重要

恢复可以慢慢来

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trudily 发表于 2021-12-27 14:02

好滴好滴。我会很听话的哈哈哈哈。