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自从进入青春期后开始长痘痘,开始的时候并不严重,只是偶尔冒出几颗。那时候,天天只顾着学习和玩乐,也没在意脸上的痘痘。高二的时候,有一次严重的皮肤过敏,自那以后,痘痘开始连绵不断地占据我的脸庞。高中的时候还不知道啥审美,也就没多注意,直到上了大学,才发现原来痘痘需要治疗的。此后,就开展了长期的抗痘过程。我的护理过程很简单,就是洗面奶、爽肤水和乳液。面膜做得比较多。我用产品都属于跟风,谁说哪家的产品好就用哪家的。不过,自从去年开始用了orginis的蘑菇系列后,发现脸上一直开始闷痘。可能我现在用蘑菇系列还太早了吧。不过当时我不知道,一直持续使用,直到脸上的痘痘无法控制了,我才发现问题的严重性。
我平常的生活习惯很不稳定。一般是晚上一两点之后睡,最近开始提前睡觉。尽量在晚上12点之前入睡。
我原来不喜欢喝水和吃水果蔬菜。但是现在也开始慢慢加入更多的水果蔬菜。每天带上1升的水,随时喝。不过,我的肠胃系统不好,喝水仿佛如法吸收,总是很快就回去卫生间。苦恼。。。
我现在在用cetaphil的cleasner和lotion,O家的花水。晚上时不时用保湿面膜。我的皮肤外油内干,一直不知道如何补水。而且,我发现我的皮肤吸收能力现在好像很差,用面霜感觉总是无法吸收,导致脸上很闷,像是一直cover着一个不透气的膜一样,很沮丧。。。。
二楼有图片,请慎入。。。。
我的症状和lz的满像,只是没到那么严重
如果lz胆子大点,试试维A酸药膏,不过刺激很大,皮肤科医生对付痘痘无招了,就会开这个药膏
别跟风了,我的皮就是跟风跟坏的,因为乱用东西,把皮肤本身的功能都破坏了,一直发痘,一直冒油,但有的地方又脱皮
喝水很快就去厕所,是因为刚开始身体不习惯,一直都适应了很少的水,身体还以为你一不小心水喝多了呢,试试喝点盐汽水就不会一直去厕所
外油内干就是皮肤本身的皮脂膜破坏了,无法保持水分,只好分泌更多的油来保湿,当然如果lz的内分泌很旺盛,也会大油田的,但比较不会外油内干
皮肤什么都吸收不了,感觉好像全都浮在脸上闷着,就是皮脂膜破坏的症状
我猜测lz用的洗面奶和爽肤水都比较去油
皮脂膜养养好就会恢复的,但是内分泌还得靠自己调整
lz先避开所有的合成脂和矿物油的成分,矿物油成膜比较好,现在的皮肤吃不消的,合成脂致痘,与其一个一个分辨,不如直接完全避开
洁面换成保湿的吧,控油的会带走更多油份,皮肤会更干的
痘痘破的时候用茶树精油点一下,或者直接用酒精也可以,皮肤现在很会发炎,稍微不对就发痘了,注意消毒
再就是觉得干就每次在花水之后用2滴面油来保湿,面油按摩一下就会吸收了,而且不会觉得闷(面油绝对是皮脂膜的救星啊)
爽肤水选择保湿类的,不过不要透明质酸太多的,这个成膜很好,太多会感到闷,不吸收,无论是保湿乳还是爽肤水,都尽量避开成膜好的成分,多选神经酰胺、NMF等成分的
避开任何去角质的成分,等状态稳定了再尝试吧,面膜也不要敷太多
恢复需要一段时间的,我恢复了大概要大半年
ps,注意防晒
我那段时间也好暗沉,简直就是黄脸婆了,5555
还好现在正常了
tt,考虑到她皮肤严重受损且敏感,我觉得A酸这种“先破坏,后建设”的成分不是很适合。
我也想是,lz说皮肤敏感么,就还是不要用的好
嗯,最简单的方式就是只用面油+花水,就能全避开这些成分了
面油就是一种或几种基础油调在一起,每次在拍好花水之后,滴2~3滴在手心悟热,均匀涂在面部,稍加按摩,就吸收了
最重要的是,这样不会感觉闷,又有保湿力
基础油建议买2、3种足够,选jojoba oil,金盏花浸泡油,鳄梨油,以20%+10%+50%的比例调成面油,加罗马洋甘菊精油1滴在10ml的面油里,这个是我皮肤很不稳定的时候用的配方,不加精油也行的,现在主要是养护皮脂膜
如果不准备用面油,用lotion可以的,DD说的无香乳就是基础油+花水做成的乳液,不加精油或任何香料,花水/纯露在本版是同一种东西,就是精油萃取时的副产物,没有添加任何保湿剂、抗菌剂、酒精、香料等等
我是工作到天亮还没有睡意才上来看看
答复完毕后,能量也用完了 ~ 结果睡咯!
F大辛苦了,注意休息啊
F大你那里也震了?我当时在18楼认真工作呢,接着就是一阵摇晃,那些日本人似乎满不在乎,还跑到窗边往下看。我想经过训练的日本人都不担心我也就不用担心了,可是摇晃越来越厉害,其他几个中国同事一看情况不妙,立马往楼下跑,然后我们桌子抽屉也出来了,机箱也到了,当时就感觉世界末日要来了。那天混乱啊,手机没信号,和老公联系不上,交通不通,有家不能回,头一次经历这样的事情,想必终生难忘了。
怎么说我比起那些重灾区的要幸运多了。。。
日本人真淡定
用什么过敏的呢?建议只喷点花水,不要敷脸,精油暂时先不用,皮脂膜被破坏了就很容易变成炎症型肌肤,容易发痒,发痘,红,发炎
这个医生。。。
这两天好点了吗?
看了,挺赞同的,别伤心啊
悲剧啊
这个三部曲刺激的,你查查成份就知道,不过话说回来,祛痘的很多产品都比较刺激,真当痘皮不是皮么。。。
好很多了呢,明显的~~~
去疤的面油,我个人的经验是柠檬效果不明显,金盏花浸泡油很厉害,玫瑰果油也很好用
另外你觉得现在的面油用着有点干,调进点乳木果油试试
精油的配合,F大的帖子里有说道,http://www.huaren.us/dispbbs.asp?BoardID=372&ID=288533&skin=0
看过以后绝对收获丰富哟
这个含量高,避免直接用在脸上,有mm用着很好是因为皮肤屏障功能完全,你这时候用容易刺激的,先当做纯精油来使用吧~~
椰子油也可以吧?大爱椰子味~~
只要自己爱,当然可以啦~~
只要你不嫌换来换去麻烦,当然ok