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打滚中。。。疼的受不了了上来问一下:痛经怎么办???

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10-12-18 20:37操作
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每次痛的时候直接请假回家躺床上睡觉,睡不着也躺着,躺着躺着睡着了就不痛了,一般第一天两天会痛,所以通常躺半天左右就算熬过去了
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10-12-18 20:40操作
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 还有就是平时多做运动,气血不畅通体寒之类的也会痛,所以多跑跑步游泳,然后来的那几天每天起来烧水下10粒桂圆干烧到饱胀然后打一个鸡蛋+红糖,很补血
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