我喜欢熏衣草的味道啊！ 但是我晚上用了没有一晚是睡好的，反而睡不着。 我也想大概是用多了，但是量减少点还是

睡不着啊！ 到底要用多少量啊？ jms都用多少啊？ 几滴？ 是纯精油吗？晚上都抹在哪里睡觉啊？