same here, xi xi..
swimming is the best exercising I have tried so far

以下是引用evaporate在2004-7-7 21:27:09的发言：
我隔一天游一次，每次不间断地游半小时左右。的确对改善心肺功能有帮助。试试看吧，但不管是什么运动，都是坚持才能有效的。