以下是引用D小调在10/4/2010 9:16:00 AM的发言:
lanhua, 你们吃熟食多还是吃生食比如蔬菜沙拉之类多?好像生食更健康。可是我冬天总想吃点热的,而且我担心素食吃久了会把身体变成寒性。你们有注意搭配,保持身体寒热均衡么?怎么搭配的?谢谢~~
不大懂寒性热性,但是冬天多喝点汤啊粥啊什么的,大概身体比较舒服。lanhua, 你们吃熟食多还是吃生食比如蔬菜沙拉之类多?好像生食更健康。可是我冬天总想吃点热的,而且我担心素食吃久了会把身体变成寒性。你们有注意搭配,保持身体寒热均衡么?怎么搭配的?谢谢~~