弱弱举个手，产后啥也没干（有母乳）迅速回到产前体重，不仅没有长纹，肚子恢复的一点看不出来。后来断了奶，啥都没干又瘦了几磅，当然胸也变小了。。。个人感觉产中增重产后减重都主要靠基因，和运动节食都没啥关系