琉璃光簡介

琉璃光養生世界創辦人雷久南，畢業於麻省理工學院，取得化學博士後，隨及進入德州大學癌症中心，以十年的心血，致力於癌症的預防與治療，並在一九九一年於加州創立琉璃光養生中心。

雷博士提倡身心靈整體健康，強調整體健康根源於整個地球的健康，倡導環境生態的保健，自然資源的愛惜，以及有機農業的推廣。讓『地球人』重新享有清新的空氣，純淨的水源，甜美安全的鮮果蔬菜。她極力推展在生活中回歸自然，並啟發愛人愛己利益他人之心，以自然療法達到身心靈整體健康的目標。

以『世界就是我們活動的教室』為理念，雷博士創立了琉璃光養生世界，結合東、西方的養生之道，加以發揚光大，積極從事教育工作，以培訓人材為當務之急，每年定期在美國、台灣、香港、中國、及新加坡等地巡迴演講，將整體健康的種籽散佈到世界各地。

雷博士在南加州Santa Barbara市進行研究、教育和資訊提供的工作，使各方有志之士共同為整體健康的理想而努力。

LG和我已经照雷博士所说的排毒方法(不是每项)做过了。效果很好!我们准备再去排毒一次。

雷博士网页:http://www.lapislazuli.org/TradCh/aboutUs.html

排胆结石:

1)   我们用现成的苹果汁，是在Sam's 买的( 不是做广告 )。因为那时还没有榨汁机。

2)   LG和我便便 ( Sorry! ) 是沙样的。( 我曾经问过雷博士助理，她说每个人情况不一样，这属  于正常 ) 。


 7天之后皮肤立刻见好 。

[此贴子已经被作者于2010/7/20 12:26:38编辑过]

排肝毒:

1)   Cayenne Pepper是在一个小店买的。Whole Foods Market 也有卖的 。

2)   糖蜜(Molasses)个人认为有机的比较好。( Walmart 虽然也有卖，但不是有机的 ) 。

我们在排胆结石后越10天再排肝毒的。
 
补充:



材料：
有機橄欖油1小匙、有機糖密1大匙（可用紅甜菜糖密更好）、檸檬1粒（擠汁）、紅辣椒粉1/4小匙、溫開水100c.c.

作法：
每天早上空腹時，按照食譜比例調配溫水連喝10天。

小提示1：
肝臟是解毒的器官，對於身體有舉足輕重的地位，倘若身體積存了太多毒素，久而久之，不是生病，就是消化不良、經期不順、水腫、肩頸酸痛、容易疲勞等小毛病的發生，故肝臟宜好好調理。

小提示2：
排完膽結石及10天的肝毒後，應多補充高纖維和腸道益菌，加強大腸排泄功能，避免肝膽排出的毒素因宿便或大腸功能不佳而堆積，造成傷害大腸或身體回收毒素的結果。

小提示3：
平時對肝臟的保健包含適量的蛋白質、卵磷脂、必需脂肪酸Ω -3和月見草油、螺旋藻、甜菜晶...等。西方藥草中的奶薊草則能協助肝臟第二階段解毒、避免肝臟受酒精、病毒的傷害，並兼修復肝組織的作用。（肝發炎嚴重者從此步驟開始並加強乳酸菌的攝取）

小提示4：
便秘時或女性月經期間不要排毒。

[此贴子已经被lanhua于2010/7/27 8:14:03编辑过]

排肠毒:

由于我们吃素有一段时期( 但还是吃奶制品 )
所以便便 ( Sorry ! ) 不是很恶心。

白土奶 ( Bentonite Clay ) 我们是在
Hanna Kroeger’ 的草药店买的 ( 不是做广告，是雷博士推荐 )

http://www.hannasherbshop.com/

[此贴子已经被作者于2010/7/20 12:38:36编辑过]

我们买的是粉和Fruit Juice 和一起，没有想象中难吃，但也没有什么味道。我们是一个柠檬两个人用。

皮肤见有光泽。用LG的话说就是:" skin looks smooth and healthy ."

还有人觉得轻松。

兰兰MM可以仔细说说吗?还有近来上华人也很晚睡。

我们有个玻璃榨汁的东东。( Lemon Squeezer).榨好汁然后几样和一起，我们觉得很好喝。

我们用半个柠檬，因为用整个柠檬太酸了。还有我们买的整瓶粉，因为想经常排毒。
还有具体该如何做，瓶子上的是有说明的。

[此贴子已经被作者于2010/7/20 14:27:14编辑过]

co-ask

班班好可爱啊!

多用筷子搅搅。

我们吃那个粉也是差不多这样，只是我们吃素一个时期，没太恶心。

运费不贵，好像是$9.99 per $100 ?不好意思，
具体多少忘了

在 Columbus Ohio 的中国食品店有卖，也不贵。中文名:( 东方食品店 ) 英文名 :( Crestview Market )

[此贴子已经被作者于2010/7/20 15:35:22编辑过]

10.oz sale $15.39

这个MM可以在Whole Foods Market 买，这样就不会买太多了。他们是零卖的。这东东好像还挺贵的。不过为了健康，也值得。