melatonin的有效成份叫做褪黑素，大家可以自己查查其价格和side effect

国内的脑白金 褪黑素含量极其少，而褪黑素原料又极其便宜，可想而知其中的暴利。

楼主不妨让妈妈看看中医配，配些安神的药来调理。