昨天照着楼里的秘笈潜心练习，感觉也找不到什么发力点，不知道怎么冲刺。感觉是顶到了那个敏感的区域，但是悬在半空不知如何攀爬累积快感。


双腿应该紧绷发力吗？还是屁股？ 他已经够硬够持久了。