当然是来的时候喝啊，之后不管用。红糖姜水不够，要加上大枣，还有阿胶，阿胶美国这不知道哪儿有卖，回国的时候买一些，让药店给你磨成粉粉，然后每次熬的时候，放上一勺就可以了。