我觉得我用西洋参泡水喝,总是没有用点肉沫+西洋参炖汤。。效果好。也奇怪了,不都是吃到肚子么。。。我一般使用西洋参+肉炖汤,隔水炖。。不过现在没有豆豆泛滥,偶尔1。2颗就不折腾了。
也许对你有效地那个成分是脂溶的,需要有点油脂才能萃取出来,所以煲肉汤喝比较好!!!
话说这玩意真的很好嘛,好的话我也弄点来喝喝