以下是引用德州小妹在10/26/2011 1:21:00 AM的发言：
顶礼赞叹净空法师！

末学今天试着用4楼净空法师开示的方法念诵了100遍“法海雷音如来”的名号，感觉非常好！特此来分享一下末学的念佛经过以及怎样计数。

末学静坐念佛时，双手交叠平放在大腿上。一边念佛，一边用左手拇指分别轻捏右手的手指，从大拇指开始，挨个捏到小拇指，再从小拇指捏回大拇指。这样一个来回是十次。如果这样走十个来回，就是念100声佛了。

还可以在念佛时，每次捏手指两次，就是大拇指、大拇指，食指、食指，……，最后再回到大拇指、大拇指，这样一个来回就是二十次。很轻松地就念完100声佛号了。

过去末学念佛号都是不计数，给自己规定时长。这样念佛很容易就生懈怠心，往往念不了几遍就不想念了。

用大德们开示的方法，心里非常清静，没有一丝杂念，可以专注念佛。念了多少遍心里也非常清楚。

感恩一切大德！
南无十方三世诸佛菩萨！