还是我说一个减肥的吧
我大学同学，男生，毕业的时候113kg，恩，比当时的两个我还重
同学说要在读研期间减肥，我当时觉得就是听听，没当真。
后来，虽然在一个学校，可不常见面，再见的时候吓一跳，人整个小了一圈
到研三毕业的时候，该人已经只有70kg了
很简单：
每天饭量保持正常(一碗米饭，一份菜)
每天去操场打篮球(以前是一般男生饭量的2倍，从不锻炼)
就是皮肤有些松