亲测~ 为什么减肥圈里突然开始流行起轻断食？超长经验分享~希望可以给大家提供参考！-第1页

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亲测~ 为什么减肥圈里突然开始流行起轻断食？超长经验分享~希望可以给大家提供参考！

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回复:亲测~ 为什么减肥圈里突然开始流行起轻断食？超长经验分享~希望可以给大家提供参考！

也打算试试～楼主美女，如果是一周有两天不吃晚饭，其他天数正常吃，会有用么，还是必须连续 16/8的 fasting?

VanilaiceCream

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回复 [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2257482&postid=76760391#76760391]77楼VanilaiceCream的帖子[/url] 这种就是5：2的断食方式，我没有用过但应该是会有的，看review说就是效果比较缓慢一点
Gill要好好吃发表于 1/30/2018 8:13:26 PM

多谢美女回复！！😀

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