反正我觉得米饭是很好的优质碳水 尤其是对脾胃不好的人太友好了

Pamper 发表于 2022-10-18 02:36

腸胃不好容易脹氣的, 吃了白米飯口爽肚子腫脹嚇人.戒掉白米飯和粥後再也沒有如此問題.

脾胃弱, 白米飯糖分太高,連吃糙米都會脹氣的.