肝气郁结，MM 是不是脾气不好，或者压力比较大？

你还年轻，慢慢调理一定可以好起来，但是一定要放松心情，肝不好的人，容易暴怒，暴怒又会伤肝，恶性循环

还有，一定要早睡，至少11点要熟睡，子时是肝脏排毒的时间

 晚上多泡脚，可以加速血液循环，排毒。