看鼻瓣就知道脾胃弱
虚火大，尤其是心火

楼主是不是晚睡晚起呢？

作息要规律，脾胃虚弱的人，不要老熬夜
推荐mm 吃 莲子，芡实，山药，苡仁粥，这个健脾胃，排湿热很有效，莲子最好用带莲心的，去心火

生殖系统是不是过去有炎症，或者容易感染，建议查查妇科

湿热的体质，大多阴虚火旺，不受补
春天来了，可以艾灸去去湿毒

[此贴子已经被作者于2012/2/15 20:46:41编辑过]