我也抑郁，如果察觉到我妈一直试图“帮助”，“指点”我，会更烦燥。她能做的最好的事情就是给我闭嘴 ，而不是在那自以为是。

当然我是成年人，情况可能不一样。楼主家的是孩子，又是半大不小，的确挺难。