减了四磅就不动了。。。。-第1页

发帖

查看：2031|回复：29

1

When you buy via links in posts, huaren.us may earn a commission

Advertisement

减了四磅就不动了。。。。

bluepoint

0操作1 ^#

不错了，一个月就4磅了。我呼哧呼哧地运动好久了，体重稳当当的一动不动，没办法，要减肥单靠运动不够，还要节食，实在做不到 [em08]

bluepoint

0操作2 ^#

以下是引用诺维在2006-2-3 0:42:00的发言：

我觉得这个正常了^_^，mm不要着急

我去年天天慢跑，也只有头两个月成绩显著，以后基本就没变化了，不过坚持几个月以上还是有变化的，只不过幅度没开始那么大了

应该就是所谓的平台期吧，这个挺正常的，反正它不急我也不急，慢慢磨，慢工出细活 [em08]

身体好是最重要的，特别是年纪越来越大了。而且反正是在美国，胖点瘦点无所谓。 [em08]

可我最近真是想减肥，好过几个月回国见人,少吃又怕身体吃不消

[em14]

Advertisement

发帖回复

查看：2031|回复：29

1

Advertisement