以下是引用cheese-head在2004-3-30 22:31:05的发言:以下是引用trayanh在2004-3-30 18:22:04的发言: 我是每次出门想买上衣,总是看中了裤子,基本上sale区看上眼的都能穿,不知道怎么把上面练瘦 上身瘦不好看吧不过上身的肌肉比较好练,在gym的练上肢的机器轮流做几组...效果显著!
以下是引用trayanh在2004-3-30 18:22:04的发言: 我是每次出门想买上衣,总是看中了裤子,基本上sale区看上眼的都能穿,不知道怎么把上面练瘦