我觉得我用西洋参泡水喝，总是没有用点肉沫+西洋参炖汤。。效果好。也奇怪了，不都是吃到肚子么。。。我一般使用西洋参+肉炖汤，隔水炖。。不过现在没有豆豆泛滥，偶尔1。2颗就不折腾了。