问问大家每天都作啥运动（内有F大精华建议）-第1页

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rain777

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运动以后对皮肤紧致真是挺好的！！！我在怀孕之前3个月，每天坚持做yoga一小时，生完了孩子后，皮肤依旧很紧实,一点也没松弛！！年后准备继续做了！！

rain777

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唉！！！特别惭愧的说，在我怀孕第4个月的时候，查出胎盘位置低，医生不让我做，所以就没做了！！所以没感受到孕妇瑜伽的好处，不过孕前做瑜伽的好处倒是真真实实感受到了！！

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