找到F大之前的一个帖子~引过来，秋天该是进步和美白的好时机啦~

夏天应该经常做全身磨砂(Body scrub & facial mild exfoliate)

准备迎接秋天皮肤必须多用比较浓稠的护肤产品

季节交替时分是个最难适从的日子！ 昼夜温差大导致生活步伐凌乱，

影响食欲（因此调理脾胃是有必要的）护肤品的使用也成了恼人问题！

秋季（干燥、昼热夜凉；偶尔反复无常，和春夏交接一样！）

建议多用营养成分略高的产品，花水尽量减少单用（容易蒸发，导致皮肤更干燥）

乳液 （60%）+ 基础油（30%）+ 花水（10%）

基础油：月见草、 甜杏仁、金盏花、鳄梨油、麦芽胚按个别皮肤性质调适比例

另外还必须加上Face oil – 欢迎大家按个别体质询问. 

This is not going to be ONE SIZE FITS ALL!

有些地区过于干燥必须用Face cream 在按照自己的皮肤状况和当时气候作适当的调剂

嘿嘿，俺要更努力滴学习，多思考，F大要多给我们引导哟，俺只有书面的知识，缺乏实践经验。

收到，多看，多听，多实践，找出适合自己的方法。等F大和童鞋们慢慢填坑。

一直在关注嗫，所以我说等大家慢慢填。