不行啊,穿裤子总是肚子鼓出来,尤其吃饭以后。练ab需要加量吗?underthesun 发表于 2022-04-05 00:41
不行啊,穿裤子总是肚子鼓出来,尤其吃饭以后。练ab需要加量吗?
饭后肯定鼓啊。。。
单纯练ab怕是不够,还是要控制饮食品种
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