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求教我这样的情况该如何锻炼?
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求教我这样的情况该如何锻炼?
titicaca
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titicaca
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21-06-28 23:50
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我也是膝盖半月板受过伤,不敢跑跳很多。觉得最不伤膝盖的是stationary bike,骑一个小时膝盖完全没感觉,而且也蛮消耗卡路里的。配合着用哑铃做力量练习。
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