以下是引用missunshine在10/31/2011 9:31:00 AM的发言：

 

我就每天坚持喝soymilk。。。平时多吃豆腐。。。

 

直接吃大豆异黄酮我觉得可能太猛了怕有副作用或反而把内分泌调乱了。。。

 

看lz低得多严重了。。。

有用么？ 我好久都不来大姨妈了 。。。