请问多糖水果，比如西瓜，桃子etc, 算不算碳水化合物？

hrguoke 发表于 2021-08-09 21:10

非常算

糖就是carbohydrates啊

加我一个，走路。

山里红 发表于 2021-08-09 21:21

哈哈，又来一个走路的

有我垫底 你肯定可以😝

大雾散去 发表于 2021-08-09 20:50

谢楼主妹子鼓励，那也加我一个吧，明天发密码给我就好

好哒 健身小分队8个了🥳🥳🥳

bjandas，小夏，libramoon，bushuo，LunaMaria，Nut_Yi，dumbteddy, 还有我。

除了dumbteddy mm以外其他人都收到咱们楼公用马甲“柑橘栀子花”的密码了吧。我今天不能发站内信了，我由于注册时间在90天以内，每天只能给最多5人发10个站内短信。我今天的额度已经用完了。有马甲密码的mm方便的话短一下dumbteddy mm吧，我明天也可以发。

我们就用“柑橘栀子花”在首页占的第二个楼打卡好了。第一个楼留给小夏更新物料总结。

大雾散去 发表于 2021-08-09 20:38

每天除了搬砖，剩下的时间就用来嗑了，没时间锻炼啊

非常算

糖就是carbohydrates啊

libramoon 发表于 2021-08-09 21:22

好像不是这么划分的,当然所有的食物最终都会转化成糖分. 一般来说碳水化合物是指面粉,米饭和一些starchy vegetables.

每天除了搬砖，剩下的时间就用来嗑了，没时间锻炼啊

mooncakebox 发表于 2021-08-09 21:26

一样的，看剧的时间都没有。内卷起来吧，时间挤一挤总会有的

好像不是这么划分的,当然所有的食物最终都会转化成糖分. 一般来说碳水化合物是指面粉,米饭和一些starchy vegetables.

redrose 发表于 2021-08-09 21:27

agree

健身小分队都干些啥？需要每天打卡吗？

空降

hyx以及其他101还播不播了？

一样的，看剧的时间都没有。内卷起来吧，时间挤一挤总会有的

sherry77 发表于 2021-08-09 21:28

我就是在跑步机上看剧的, 要不然锻炼太无趣了,感觉自己就像一只hamster

我现在走路机上补看 小仵作

我现在锻练靠溜狗，这狗狗有点像俊俊，俊朗帅气，脾气超好，很粘人，就是嗓门有点大，哈哈哈

好像不是这么划分的,当然所有的食物最终都会转化成糖分. 一般来说碳水化合物是指面粉,米饭和一些starchy vegetables.

redrose 发表于 2021-08-09 21:27

嘿嘿嘿，作为当年生化高分的人表示

Carbohydrates就是从C H O组成的organic componds

sugar(fructose, glucose, sucrose etc)，starch，cellulose都是典型的碳水化合物

cellulose一般人类不能消化吸收，吃了也不长胖

我现在锻练靠溜狗

Alpha_Librae 发表于 2021-08-09 21:32

这是俩俊俊吗？

谢楼主妹子鼓励，那也加我一个吧，明天发密码给我就好

sherry77 发表于 2021-08-09 21:25

好哒 健身小分队10个了🥳🥳🥳

bjandas，小夏，libramoon，bushuo，LunaMaria，Nut_Yi，dumbteddy，山里红，Sherry77，还有我。

我突然想起来我还可以用“柑橘栀子花”这个ID发站内信，我刚才已经把密码发给山里红和Sherry了。

我们就用“柑橘栀子花”在首页占的第二个楼打卡好了。第一个楼留给小夏更新物料总结。

这是俩俊俊吗？

libramoon 发表于 2021-08-09 21:34

是像俊俊，俊朗帅气，脾气超好，很粘人，就是嗓门有点大，哈哈哈

健身小分队都干些啥？需要每天打卡吗？

空降

hyx以及其他101还播不播了？

hrguoke 发表于 2021-08-09 21:29

对，每次健身完用咱们楼的马甲“柑橘栀子花”在首页打卡

mm想加入我给你发马甲密码哈

我就是在跑步机上看剧的, 要不然锻炼太无趣了,感觉自己就像一只hamster

redrose 发表于 2021-08-09 21:30

必须的啊，不看剧在跑步机上根本坚持不下来啊，太无聊了

我现在走路机上补看 小仵作

hrguoke 发表于 2021-08-09 21:31

哈哈，采访一下：你怎样做到一边追剧一边跑步还一边爬楼的？

妈呀，半天没来，健身小分队也成立啦！

刚看到的

笑趴了