看到大家都说肉吃多了不好,楼主也不敢像以前那样大口大口吃肉了。楼主学生,没钱买有机,只能减少吃肉量。可是肉吃少了以后白天好饿啊,只能多吃米饭或者面,现在吃得都快double原来的量了。看隔壁有帖子说她家不吃碳水的,那不吃碳水不吃肉还能吃啥?光吃蔬果不是要饿死。也看到豆子豆腐豆浆吃多也不好,那大家说说每天都吃啥啊?碳水吃多了真的不好吗
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楼主,你double碳水还不如多吃点lean meat呢....Re!~~~~~---发自Huaren 官方 iOS APP
Tolkien_S 发表于 4/20/2016 3:15:15 PM [url=http://forums.huaren.us/showtopic.aspx?topicid=2002826&postid=71464358#71464358][/url]