我也是要跑五分钟的人。。。终于看到跟我一样的了。

nodoubt1981 发表于 2023-09-30 17:25

哈哈我也是……就是跑跑停停。

我短跑还不错，班上第一第二，但我长跑永远不行，每天跑都没用。所以我特别不理解每天去跑几个mile的人，无法想象……

跑五分钟的感觉就是走下来的啊，我们这里大妈跑步团小碎步跑差不多这样，四五十岁的阿姨们一边跑步一边聊天。

bjandas 发表于 2023-09-30 18:38

5分钟左右很多是跑跑停停的人，就是刚开始觉得自己健步如飞，跑一会就不行了，得停一会再跑。小碎步跑也是5分钟，但一般这类人开始都觉得自己跑挺快的，看不上小碎步哈哈……

我初中3分20的样子。就是个普通女生，早上被父母叫起来跑20分钟锻炼身体那种，再没有别的体育活动了。

我初中3分20的样子。就是个普通女生，早上被父母叫起来跑20分钟锻炼身体那种，再没有别的体育活动了。

xiaoyiyue 发表于 2023-09-30 18:44

耐力应该是天生的。有人耐力好有人爆发力好

哈哈我也是……就是跑跑停停。

我短跑还不错，班上第一第二，但我长跑永远不行，每天跑都没用。所以我特别不理解每天去跑几个mile的人，无法想象……

raennie 发表于 2023-09-30 18:40

我是长跑短跑都不行，除了仰卧起坐、跳绳和俯卧撑，我其他项目都没及格过，但我是小学一年级唯一被少体校游泳和排球双选中的女生。。。估计是体校教练瞎了眼。不过让我现在去跑800米，我觉得成绩应该比中学好。

是运动员水平，八百米是我的噩梦，我要跑四分钟，我爸给我找了退役田径运动员陪练，她多年不练了，但只需要2分半的样子

对普通人来说很有天赋了，普通中国女生没有经过训练的800米能破三分的就很有天赋了 但美国这边普通学生的跑步成绩比国内好很多，国内的学生确实这方面越来越下降，现在的孩子好像没什么意志力很容易摆烂，体测标准和成绩都有所下降

不算很夸张的。

因为几十年前我在国内，七年级800米最好成绩是2分27秒，但是我并不擅长800，我的优势是耐力，更适合更远距离比如3000米之类。 我这种当时属于入门级的体育生，但是我没有往体育发展，后来去都读书就不练体育了。

我上高中时800米满分是3分20，我这种要跑5分钟的废柴，对这个时间简直刻骨铭心。楼主提的这个2分30很夸张了吧。

priority 发表于 2023-09-30 10:47

我深刻印象及格是4分20，从来没靠自己跑进过。

我最快三分零五左右，考完试再也不练了，太累了

我中学同班同学有个女生就是800mi 2:30， 是学校田径队的，会代表学校参加市里比赛。拿过奖。

和意志力没啥关系吧，就是现在的娃普遍胖了，户外运动也少了

哈哈我也记得3:20是100分，而且我还记得3:40是及格线，知道我水平在哪里了吧…

看你快怎么定义了，学校里肯定算快的，但能不能进regional或者state得看别人的相对成绩，national应该进不去

我女儿club里13-14岁（对应7-8年级），2：30的进了state但没进national

回复 93楼的帖子

我觉得既跟客观体质、运动能力下降也跟精神意志品质有关，我们以前跑得不好就多练习提高成绩，考试比赛会尽全力，但现在不少娃觉得这种跑步“没有意义”，吃这个苦“没有意义”，痛苦难受就放弃，跑步不及格就是“我就只有这个能力”，不会想着去提高，哪怕体测成绩跟毕业什么的挂钩都没动力 国内社交平台上好多抱怨体测的，其实体测标准已经一降再降了

我也是最快3:05高一的时候，我觉得已经是我的极限了🤣

哈哈我也记得3:20是100分，而且我还记得3:40是及格线，知道我水平在哪里了吧…

feifeiduan 发表于 2023-09-30 19:42

30分的线是4:33

这个我最清楚了

考不到30分是要留级的

年年补考的人留

我记得我高中跑过2:19