这是用3个问题回答我的所有问题的意思吗?
好比 “不上清华,是因为我不想吗?”
不过,我明白了
你更擅长和享受monologue
我更希望有dialogue,大家不同频,相望即可
回复 1174楼tidewater的帖子好吧,试一下
比如过度传递焦虑感。
当事人知道自己在体验的情绪是焦虑吗?当事人明确地知道焦虑的trigger吗?当事人如何归因归责?
当事人明白焦虑背后的需求吗?当事人清楚自己的inner momologue是什么样的吗?当事人有self regulate的能力吗?当事人知道情绪上来的时候,普通人容易去emotional reasoning吗?
被传递了焦虑感的人,知道自己在体验焦虑吗?知道自己焦虑背后的需求和原因吗?能够self regulate,减少被传染的程度和疏导自己的焦虑情绪吗?
比如把自媒体或者微信群当成事实直接吵架,而不是讨论出相对中性观点
看了自媒体或者微信群而initiate谈话的人,能够准确地察觉自己当下的情绪吗?能够准确地定义自己启动对话背后的需求和诉求吗?
被卷入谈话吵架的人,能够attend to the conversation,listen然后figure out对方的情绪状态和需求诉求吗?又是抱着什么样的心态进入这个对话的呢?是以 initiator 为主,帮助initiator co-regulate,problem solving, relationship oriented 还是 problem solving, right/wrong oriented?
hrguoke 发表于 2023-03-29 14:52
或者严肃的说,GenX 的内卷焦虑模型,是来自于 information paralysis。
而你现在继续 feed 更多的信息,好比给下面这只兔子再送仨卡车胡萝卜,我只想问一句:
兔子不会被胡萝卜压死吧?
回复 1289楼头文字D的帖子颜值怎么看出来
ellenissia 发表于 2023-03-29 14:48
颜值为啥不能看出?现在dating app这么发达,颜值高的,不管网上,网下都大把机会,特别是网上,2002年,距今21年前,我在美国就已经玩网上交友了,我跑过去瑞士和加拿大见网友。如果那位楼主颜值高,扔张照片上去,守株待兔就可以了,还需要强调自己是帅哥吗?你见过我和潮水这两个普信男强调过自己是帅哥吗?越强调,越证明信心不足,帅哥一般都是从小被女生围着,超自信的,好吗,例如我们亲爱的潮水哥和他的那些什么花什么花
最后,40多岁的男人,没有谁颜值高的,请参考陈冠希,冠希哥都这样了,更何况别人?
回复 1297楼tidewater的帖子这是用3个问题回答我的所有问题的意思吗?
好比 “不上清华,是因为我不想吗?”
不过,我明白了
你更擅长和享受monologue
我更希望有dialogue,大家不同频,相望即可
hrguoke 发表于 2023-03-29 15:17
我上面一贴给了你用 information paralysis 模型的解释。
我其实不是不想互动交流,我只是觉得没有必要,因为我把那张图已经贴了很多遍了。我感觉低碳环保绿色地球,更重要。
或者另一个比方,当癫痫病人发作的时候,修一门脑神经医学课,癫痫症状就自动得到控制了吗?
tidewater 发表于 2023-03-29 15:12
在讨论焦虑(症)的时候,可以不扯NPD,其他的疾病吗?
回复 1298楼头文字D的帖子广东人啊。这是黎明和吴倩莲那部电影里的吗。
隔壁楼主不缺女人。之前说过casual dating挺多的。
tingtingtintin 发表于 2023-03-29 15:15
你小白兔啊,网上一个人说什么你都信,LOL
你小白兔啊,网上一个人说什么你都信,LOL
头文字D 发表于 2023-03-29 15:20
你知道BBS的飞哥吗。
在讨论焦虑(症)的时候,可以不扯NPD,其他的疾病吗?
hrguoke 发表于 2023-03-29 15:19
我已经说过 information paralysis 很多遍了。
重复发帖增加二氧化碳排放啊。
你知道BBS的飞哥吗。
tingtingtintin 发表于 2023-03-29 15:21
mitbbs?
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mitbbs?
头文字D 发表于 2023-03-29 15:23
对
我feed的不是更多的焦虑者关注的Information
而是焦虑者有没有,对自己的情绪信念和思维方式等等,有自我关注自己我察觉自我调整的能力
人有情绪的时候,先疏导安抚情绪,平静下来之后再problem solving
你知道BBS的飞哥吗。
tingtingtintin 发表于 2023-03-29 15:21
你说的是打飞的到处yp的那个?
对
tingtingtintin 发表于 2023-03-29 15:24
哪个年代的人,我早期没上mitbbs,我是2015年后才上的,还有,我对约炮这些是抱着鄙视的态度,不关心这些约炮大神
回复 1303楼tidewater的帖子我feed的不是更多的焦虑者关注的Information
而是焦虑者有没有,对自己的情绪信念和思维方式等等,有自我关注自己我察觉自我调整的能力
人有情绪的时候,先疏导安抚情绪,平静下来之后再problem solving
hrguoke 发表于 2023-03-29 15:24
Information paralysis 发作时的直接原因,是 overstimulation 。
你的意思是继续 stimulation 会解决问题,但没有任何模型依据。
我的意思是 pause stimulation ,prune input information ,根据 information paralysis 模型,和大脑 the magic number seven, plus minus two 的模型。
确实跟你不关心,在现实生活中对你无影响的人不互动交流,是明智的选择
我以为,我们在讨论的是你跟你在乎的焦虑的GenX人之间的互动和交流
懂了,继续monologue吧
initiate dialogue都是多余的
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