疯了，遇到这种熊孩子你们怎么办？
是啊，很多debate的内容也都是在油管上面的。ｅｃｕａｔｉｏｎａｌ的信息也很多都用YouTube。所以就是很烦的。不能连ｂａｂｙ和洗澡水一起都倒掉。
我家是晚上连电视ROKU的遥控器都需要锁起来的。不然，娃会等我们睡了以后爬起来用电视看gamer channel的。
我们现在所作的控制，其实最终的目标，也都是希望孩子有一个比较正常的自制力。到以后他自己上大学，独立，都由足够的理智做出正确的决策。父母不会一辈子和孩子一起。但是他们的成败得失，幸福与否，都永远会让我们在有生之年牵挂。
SalinaMing 发表于 2021-09-15 14:39
我家也是晚上什么都要收或锁，有时我还得半夜起来查床。
回复 339楼JingSeattle的帖子我们看书看kindle都不敢放开，kindle 被我偷偷收起来了，晚上就是不愿意睡觉，就看kindle，有看到过两三点，然后第二天非常累，精神不好，更不想学习，就想玩玩游戏放松放松。然后就恶行循环。你们怎么找的counselor，觉得有用吗？
vinca 发表于 2021-09-15 14:52
我们kindle也要收，但可以比其他时间长一些。
他跟我们说上学没啥用，他要做professional game player，其实我和老公都想通了的，也跟他聊过，他做什么我们都支持的，但是起码正常上学，维持起码的学业，高中毕业啊。可是眼看他现在那么多零分，几天不上学，高中都没法毕业了。
peekaboo 发表于 2021-09-14 21:04
有一个法子，不知道你们是不是愿意试一试。你同意他而且支持他做professional gamer。让他自己研究一下怎么才能成为gamer。等研究出来，发现没那么简单，需要XYZ。你们支持他一个一个的达到那些目标。那时他会发现一个高中文凭都没有的人几乎事事不如意，就会改变主意。他现在自残，所以你们得退一步。
再看看他有没有朋友，开学两周后出现这种问题，可能是没有什么好朋友的原因，所以寻求网上的安慰。
回复 310楼SalinaMing的帖子确实有部分孩子就是容易上瘾，没有自控能力，不管他们如何保证，我家那位动不动就说我没有及早放开，才把孩子弄成这样，搞得是我的错。对我真是双重打击。
vinca 发表于 2021-09-15 14:36
我家是相反，队友控制极为严格，成天指责我对孩子太宽松，反正都挺痛苦的。
家里有类似款的孩子，疫情让问题暴露出来，去年的时候也是非常严重，但是慢慢的有所好转，和有类似问题的父母分享一些我们的做法。
首先，最重要的，你得和孩子同一阵线。你们要解决得是孩子得问题，不是对付孩子。孩子不是你得敌人，问题是你和孩子得共同敌人。在这个认知下才会有足够得耐心以及温和得态度去帮助孩子一起解决问题。辱骂，训斥，对于有这些问题得孩子，基本是没有用处得。我的娃出问题得时候是初中，你们面对得高中生了，孩子得行动力和体魄都决定了你们帮他解决问题会更加得困难得。所以我们得一些做法你可能可以借鉴，但是照搬未必管用。具体得问题还是需要家长具体分析和决定。
其次，对于孩子得问题，家长一定是容易上火着急的。我自己一度因为孩子的问题严重，而且使用了各种方法完全不奏效，而走入比较严重的抑郁。是真的想自杀的那种抑郁。后来我在一些心理学书籍，一些纪录片的帮助下慢慢走出来，调整了心态。
关于父母自身心态调整，推荐一些资料：
哈佛幸福课。来不及看全部视频的可以去网上搜中文文本。我在知乎上搜到的。看了一多半以后对于我自己的心态有一个醍醐灌顶的改善。
各种积极心理学Positive Psochology 的书籍：哈佛幸福课里面提到挺多的。网上搜评价好的就行。基本的意思都是差不多的，主要是强调个人虽然不能控制外界发生的时期（譬如孩子的问题会发生是不受我们父母控制的），但是在如何应对方面，父母作为独立的个体是有100%的控制权的。
央视的一个纪录片：镜子。油管就有。
这两件事都比较好的解决，就是道的层面上搞定了。这样父母就有一个基本的能力去的应对和处理了。
那么接下来一些具体的措施：
1. 和孩子进行良性的沟通。沟通，不是责骂。不是我来帮你解决问题。是让孩子意识道screen addiction是一个问题，然后父母是来和他一起解决这个问题的。如果不能让孩子意识道并且认同这一点，后续的都没有用处，所有操作会造成更严重的反感和反抗。可以看纪录片镜子里面，高中男孩子可以和父母的冲突道神马程度。You never want to go there. 镜子里面的各种案列其实最后基本都没有解决问题。开始的太晚了，父母对于问题的认识也不够深刻。但是对我教育意义就是不要和孩子对立，不要wait till it''s too late. 同时理解孩子，很多时候他就是有这个URGE，他控制不了自己。父母也需要知道在孩子自控能力还不足够的情况下，面对现在social media各种好玩的信息刺激，游戏公司花大钱请心理学专家设计的吸引力的强大诱惑下，孩子控制不了自己的想玩，是自然的，也是正常的。有的孩子，譬如我家娃有轻微的ADHD问题，就使得他们更容易成为这些事物的victim。
2.在孩子也意识到问题的前提下，控制电脑Access。
譬如我们给孩子手机的时候，就签订了合同，screen time 是控制的。安装APP是控制的。每天晚上DOWN TIME设置好，并且睡觉了手机交上来。为啥？我家娃有过彻夜偷电脑玩的经历。还是在暑假白天已经晚了3-4小时的情况下。我们也是一点点积累的经验。一开始没有注意家里的电脑ACCESS。孩子甚至会趁我们睡觉以后偷偷进来我们卧室，把桌上的电脑或者IPAD拿去玩。后来我们更加严格控制，晚上各种藏电脑，孩子各种找。后来实在不胜其烦，我们买了SAFE，所有screen都锁里面。呵呵，看看娃会不会哪天自学撬锁成功吧。
3。 控制网络
有时候不可能不给孩子电脑access，对吧，孩子所有的功课都需要电脑的。那就需要监管网络access。
手机上面可以安装软件监控。确保不会一天花4，5个小时在上面。我家设置每天30分钟，可以有足够时间和朋友social一下下。给手机的初衷也是为了有时候上下学方便接送。有急事的时候沟通。
家里电脑可以用免费的OPENDNS来设置类别。譬如是规定计划好的学习的时间，那就YouTube，游戏各类的网站都关掉ACCESS。给孩子制造一个尽可能比较容易专注，不那么容易被distract的环境。关注也是需要练习的。而练习以后也是一定会进步的。
此外电脑上面还可以安装[url]http://kidlogger.net/[/url]这样的实时监控软件。每一个网络access都会log下来。隔几分钟就会SCREENSHOT。你甚至可以录音。这些我也都告诉了娃，娃不喜欢，但是也接受了。AGAIN，这个需要沟通交流，让娃至少是接受的不会剧烈反抗的。我前后试过4，5个不同的软件，这个要花钱但是不算很贵。基本实现了我需要的功能。搭配OPENDNS基本可以比较好的管控了。
一开始用KIDLOGGER的时候，会发现娃基本打开电脑没2分钟，就会忍不住的打开YouTube，然后上面会有算法推荐的一个又一个的让他感兴趣的视频，一个接一个的看下去。在他自己意识到之前，可能1，2个小时就过去了。没有办法，我的孩子这个阶段就是还没有足够的理智和自制力。有的朋友的孩子就是给他完全不控制，他玩个2小时就够够的了，不想看了。每个人不一样。我家的娃可能也是因为ADHD的问题，他可以4，5个小时不停的看，甚至更多。所以这样的个人特质决定了我们不能不管理。至于自家的孩子适合用啥程度的管理措施，只有父母通过观察和实践才能最清楚。
我们使用KIDLOGGER的初期，就是完全控制不住自己。只要自己有电脑，就会开玩。除非父母站在后面盯着。我可以很清楚的从log里面看到孩子如何点开YouTube，或者开始打游戏。那会儿还在暑假，我就和孩子指定了他也认同的plan,上午先完成3小时左右的WORK，做数学，做辩论准备灯练习。做完了可以读书。上午完成的好，午饭以后又2-3小时的游戏时间。我们按照PLAn做了checklist, 从心理学角度checkoff一件事情会带来一定的成就感满足感的。我差不多每30分钟就会看一眼，如果wander off了，就提醒娃，娃就能回去接着学习一会儿。上午能做得比较好的时候，下午就比较放开的玩儿。上午实在做的不好，譬如我一上午忙着开会上班没能即使打断他，可能就做得比较不好。那下午就access时间减少甚至没有。只能读书。
就是这样，比较严格的控制之下，能够比较清晰的看到孩子一丁点的慢慢的进步。一两周，两三周之后，上午有时候能够比较好的专注半小时，一小时了。离完全自控还差的远，但是比之前有不小改善了。
然后开学了。早一年网课的时候（后来才知道）孩子基本上是80%的时间都是在上网的。现在回到了学校里面。整体情况还是大有好转。可能是学校的氛围，peer的交流，都更加正常化。开学已经两周多了，目前孩子的作业完成情况比前一年网课还是有了很大好转。回家基本都会知道先做作业。目前没有出现去年那种很多作业不做不交甚至为了当时糊弄我们直接交个白卷上去再说之类的情况。作业做完了以后时间还是不能很好的计划和使用。还是想玩游戏，看视频的多。看书的习惯总算是慢慢捡回来了。当然也是没有电脑access，没事儿干可不只能看书么。
情况当然不可能一下子完全改善。对这个我们也是有心理准备的。但是同时也是略微的感到欣慰，毕竟也还是有了进步了。前几天看到Email里一个老师的关于HOMEWORK的comment ，我战战兢兢的点进去查看（因为通常都是有问题，去年我都实在吓怕了）。居然是老师夸奖说他did great, hard work这样的评语。当时心里真的是想哭。看到了一扣扣的希望啊。后来把截屏给孩子看了，没有多说啥，只说，你的努力，老师和爸爸妈妈都会看得到的。你做得到，你可以的。
要知道去年的时候，情况可真的是糟糕。很多份的作业孩子不想去做。甚至有过部分回校，他的数学班里就他一个人回去，他坐在老师面前，应该做一个数学的期中考试的时候，他做了大概1.5道题，就开始刷油管。最后就几乎交了白卷那样子。类似这样的情况发生的非常多，非常频繁。晚上各种不好好睡觉偷电脑。我们当时做了各种努力（现在看来，当然很多都是不对路的，这么大的孩子，基本上打也不合适，骂也是不会管用的了）。而孩子的情况毫无好转，甚至越来越差了。当时的自己真的是感觉被逼到绝境。觉得完全没有希望了。一切都不会好了，都是徒劳。觉得这样性格的孩子，以后如果一旦接触到不好的环境和事物，大约就是要进监狱的吧。总之，当时自己在绝望之下，也是很多负面的想法。
现在，自己是走出来了。非常不容易。我完全理解所有父母面对这些问题的struggle。我也因为自己的抑郁经历，对于那些commit suicide的青少年，多了很多的理解。而对着我面前的这个孩子，我也能够看到他问题的同时，不只关注他的问题，也能看到他优点的方面。他乐天，友好，痛苦的阴郁不太能长存在他的心里。 世界并没有太大改变，改变自己，世界却改变了。诚心的建议有类似struggle的父母多都一点积极心理学和哲学。对我自己确实帮助巨大。
每个家庭的情况不同。不知道我的分享可以不可以帮助到一些人。希望会吧。
经历有问题的青少年孩子，才会真正明白那句话：养孩子就是父母的修行。我经过这一关，后来读了一系列的心理学书籍和哲学书籍，确实从认知和人人生观上面有了非常巨大的提升。回想之前的各种痛苦，流泪，我不知道可以不可以说，我感恩有这份经历。也许，没有经历过孩子这一年多的问题和折磨，我确实不会在心境上对于生活有而今的通透和领悟，不会有现在的自由感，不会有现在对于幸福的不同的认识。但是如果让我选择，也许，我还是不希望有这样所谓的涅槃一样的过程。还是给我一个简单好管的孩子，让我做一个傻白甜的父母，看着一切顺顺利利就好。
现在也不能说一切都解决了。但是我有用了更好的面对和解决问题的能力。即使孩子将来面对其他的问题，我也更well equipped to help him.
SalinaMing 发表于 2021-09-15 11:46
Mark.
回复 342楼l4528的帖子真是天下父母心。我最近严重缺少睡眠就是因为孩子晚上不肯睡觉，即使没有任何电子产品，就看书，我就等着尽量不被嫌地让让早点睡觉。
vinca 发表于 2021-09-15 14:58
我经常在孩子房间陪着等他睡着，虽然他嫌弃，但还能容忍。
我来回一下楼主吧。我没有什么好办法，就跟你说说我家老大的情况。
首先读你写的文字就好像在读我老大的经历，可以说有90%的相似度。不知道你家孩子是不是玩王者荣耀，进阶排名的那种，玩的时候停不下来。这个游戏真的非常有诱惑力，我老大暑假开始时的排名还在18000多，经过一个暑假，已经到了4000 多。他原来还曾经计划过做职业游戏手。
情况介绍差不多，来说说我们现在的情况吧。首先降低自己的标准，接受他是个平凡的孩子。我老大应该算聪明的，这么玩，成绩在他们学校是中间（他们学校是本地最好的磁校）暑假期间，我追/逼着他去外面找了份工作（我说如果他不出去工作就别想在家玩游戏，爱去哪玩去哪玩，只要别待在家里。还有玩游戏的电脑，他上大学了，我会扔掉，除非他自己掏钱买下来），让他体会一下没有技能的工作是什么样的。今年他应该申请大学，我跟他说，明年如果不上大学，他搬出去，自己想办法生活，如果他去州大，我付全部的生活费和一半学费，如果是更好的大学，我可能付全部的学费。他当天就开始做申请材料了，之前根本不听。
我现在不限制他打游戏（之前跟你说的一样，出走几次了）但对12 年级的成绩，晚上睡觉时间，申请材料的进展我有要求。不要直接跟他冲突，尽量让他多做点家务，多带他出门运动（我们就是快走，一次一小时左右，走个trail），增加跟他对话的机会，不要说他，听他说他喜欢/知道的东西，这样他才会愿意配合你，做你希望他做的事。
如果你有办法减少他在家的时间，多一些户外活动肯定会有帮助。我还听过有孩子玩到11年级突然就懂事了，可惜我老大没有。
回复 339楼JingSeattle的帖子我们看书看kindle都不敢放开，kindle 被我偷偷收起来了，晚上就是不愿意睡觉，就看kindle，有看到过两三点，然后第二天非常累，精神不好，更不想学习，就想玩玩游戏放松放松。然后就恶行循环。你们怎么找的counselor，觉得有用吗？
vinca 发表于 2021-09-15 14:52
Counselor是非常非常有用的，孩子和家长总是有power struggle，他们更信服外面的expert 有authority.
不是学校自己的，我们找的台湾counselor，跟我们文化类似，跟家长说中文，跟娃说英文(她让娃选，娃选英文觉得更自在)。不过那是早在疫情开始之前，是因为睡眠问题去看的，当时还可以面对面，看两个月就基本好了，疫情也开始了。疫情以后有次变差又做了一次remote的session. 现在估计她也很忙，不知道还有没有空。她是专门服务儿童和青少年的。她专门提到，不可以一次screen时间超过三个小时，这样大脑对游戏刺激的input threshhold又会提高，下次需要更久才能得到同样的刺激。娃当时听了还是很信服的。她分享自己家娃们的经验，我听着就还是要家长大量投入时间，组织活动陪玩陪做pizza等等。希望就是等到18岁以后大脑前叶发育好了，就可以自己按照轨道运行下去了，在这之前如果是容易上瘾的娃，都得家长陪着盯着，没办法。。。
确实有上瘾体质的娃，然后有的游戏设计就很不好，就是要让你上瘾，升级联网这种，有朋友一起打，非常容易投入。
看Youtube或者Kindle都还相对好一些，虽然也是吸走很多时间，没啥营养。
跟娃bond，时时观察劝导，及时找counselor，我们都有做到。最近也是刚刚回去上学，终于说服他同意weekday不打游戏，看书看视频看Kindle都不限制时间，跟同学打电话聊天也可以，只是周中不可以打游戏。他答应了，才执行了两天，希望可以保持，敲木头。在娃身上我老公真是投入无穷多时间，不能打不能骂，只能叨叨叨，太难了。
帖子里面大家都说的很好，我再提一个建议，家里一个娃难免孤单，需要social，要不给养个猫咪啥的，狗狗也行，有宠物陪伴不容易抑郁，疫情期间好多独居的人都养了，我们最近刚刚排到，领回来全家都很爱。真实的陪伴还是比游戏更有意义，祝楼主好运，到了自残这个程度真的很可怕，你们夫妻俩一定要重视，当成头等大事来对待，绝不能掉以轻心。娃在人生重要转折点，比你们工作赚钱都更需要关注，抱抱。
JingSeattle 发表于 2021-09-15 14:47
我也非常赞同，陪伴比游戏更有用。尤其是来自ｐｅｅｒ的那种陪伴和友谊。我们现在local的一些娃的朋友周末慢慢开始一些gathering，就是现在疫情如此，又实在优点担忧，不敢安排太多啊。
我家虽然有两个，年龄差的很多也玩不到一起。而且孩子越大，越需要ｐｅｅｒ的互动。今年开学以来回了学校，感觉孩子各方面都正常了一些。希望熬过今年冬天，以后的疫情回越来越好。
目前weekday我们还是有看情况给一点游戏时间。也不光是游戏时间，其实我有时候觉得游戏时间比YouTube时间可能还好一点。我家娃看YouTube就是看gamer channel。我觉得这个也是非常强的上瘾性的。还不如自己动手去打，至少还有点problem solving在里面不是？看油管是更加被动和消极的。
买专门游戏电脑太不理解了，你们怎么想的？那不是更鼓励孩子加倍玩吗？？难道不是尽量给他分散注意力到别的事情上？比方说十年级的孩子差不多可以找工作了吧？学开车了吧？真不理解
perfectpan 发表于 2021-09-14 20:24
不是专门买的，是被忽悠了。我家老二喜欢编程，他说要自己装一台电脑，我同意了，本来想着装好了给老二做3D animation 的，结果被老大霸占了，老二特听他哥的话。
回复 339楼JingSeattle的帖子我们看书看kindle都不敢放开，kindle 被我偷偷收起来了，晚上就是不愿意睡觉，就看kindle，有看到过两三点，然后第二天非常累，精神不好，更不想学习，就想玩玩游戏放松放松。然后就恶行循环。你们怎么找的counselor，觉得有用吗？
vinca 发表于 2021-09-15 14:52
我还是比较支持娃看书的。虽然他目前还是主要看那些没啥营养的书，偶尔才会看一本我给他推荐的书。但是至少愿意看书，已经算有进步了。阅读是一个更加involve大脑的活动。我不介意孩子在睡眠足够的前提下多多的看书。至少我自己也是通过看书，顿悟，解决了不少生活里面的实际的问题的。最重要的是，知行合一。得把书里读来的东西，转化为自己的决策。
kindle可以和其他电脑IPAD等设备一样，到点了都收起来。确保基本的睡眠。不行的话，就坐娃门口到睡着为止呗。
为什么总有些人，能时时刻刻，分分秒秒，把别人伤心焦虑的事情当做自己炫耀的场合？？？你不说难受是吧？？？
perfectpan 发表于 2021-09-15 01:23
确实，喜欢往人伤口上撒盐式BSO
我来回一下楼主吧。我没有什么好办法，就跟你说说我家老大的情况。
首先读你写的文字就好像在读我老大的经历，可以说有90%的相似度。不知道你家孩子是不是玩王者荣耀，进阶排名的那种，玩的时候停不下来。这个游戏真的非常有诱惑力，我老大暑假开始时的排名还在18000多，经过一个暑假，已经到了4000 多。他原来还曾经计划过做职业游戏手。
情况介绍差不多，来说说我们现在的情况吧。首先降低自己的标准，接受他是个平凡的孩子。我老大应该算聪明的，这么玩，成绩在他们学校是中间（他们学校是本地最好的磁校）暑假期间，我追/逼着他去外面找了份工作（我说如果他不出去工作就别想在家玩游戏，爱去哪玩去哪玩，只要别待在家里。还有玩游戏的电脑，他上大学了，我会扔掉，除非他自己掏钱买下来），让他体会一下没有技能的工作是什么样的。今年他应该申请大学，我跟他说，明年如果不上大学，他搬出去，自己想办法生活，如果他去州大，我付全部的生活费和一半学费，如果是更好的大学，我可能付全部的学费。他当天就开始做申请材料了，之前根本不听。
我现在不限制他打游戏（之前跟你说的一样，出走几次了）但对12 年级的成绩，晚上睡觉时间，申请材料的进展我有要求。不要直接跟他冲突，尽量让他多做点家务，多带他出门运动（我们就是快走，一次一小时左右，走个trail），增加跟他对话的机会，不要说他，听他说他喜欢/知道的东西，这样他才会愿意配合你，做你希望他做的事。
如果你有办法减少他在家的时间，多一些户外活动肯定会有帮助。我还听过有孩子玩到11年级突然就懂事了，可惜我老大没有。
Salad777 发表于 2021-09-15 15:08
孩子和孩子不一样，我家老大比较功利，我说高中毕业后上大学我管、不上大学自力更生，所以他在努力控制自己，学习比以前进步，他属于11年级比10年级懂事的那种，老二现在10年级，还不太在乎。
回复 337楼SalinaMing的帖子你们觉得心理医生有用吗或者有好的心理医生吗？我咋觉得从来没碰到好的？是我不会找？
vinca 发表于 2021-09-15 14:53
好的肯定有用啊。但是找到好的，甚至不说是水平高的，只说是对路的，都不见得容易啊。
我自己之前想看心理医生，光是填表，找人的过程，我觉得都快要致郁了。
但是我们给娃看过一次的经历，至少在那样一个professional的setting里面，做的一些survey，让我意识到，自己娃的情况还没有最糟糕，最严重。更严重的可能回有暴力倾向，殴打父母甚至他人。咋说呢，就是让人看到了更多的可能，更糟的可能，也会稍微松口气，有心理上的余地来比较冷静的处理事情吧。
后来没有继续看，是因为第二次virtual meet，比较不顺利，那个医生也不是太负责，多等了一个小时，也没谈成（也是因为孩子需要交给老师的form，没有全部交给老师，医生都没有收到也就没有意义meet，于是说改期）。后来我自己比较好的调整了心态，加上我家娃的问题没有那么严重，在我们采取了一系列的措施以后又一点under control了。
具体需要不需要看医生，我觉得完全看个人需要。就算孩子的情况非常需要看专业医生，父母自己多学一些基本的心理学，提高沟通的水平，始终都是必要的。心理医生的咨询也不能够取代日常孩子和父母的沟通。很多规则的执行也需要父母有比较好的处理问题的能力。父母自己的提高，是无论看不看医生都不能逃避的必修课。
我经常在孩子房间陪着等他睡着，虽然他嫌弃，但还能容忍。
l4528 发表于 2021-09-15 15:04
不知道你家娃多大了。我家初中生了，在他房间陪他到睡着是他不会接受的。但是我怕他半夜下楼，楼梯口设了sensor，如果过了睡觉时间有动静，呵呵，我就收到手机上的通知了。
反正，也是各种斗智斗勇啊。
不过心态转变以后，现在这些说起来都是说笑，不会bother我太多了。
这个贴必火，因为是大部分男孩家长都会面临的问题。我们家儿子9年级，没有这么严重，但也经历过什么别的问题都好，就是因为玩游戏会吵架的地步。现在还在努力共存，但有一些防患于未燃的建议，给在这里观望的低年级家长，从头开始执行：
- 电子产品一定不进孩子卧室。平时作业能给他腾个书房最好，或者家里一个安静的角落。
- 如果用Laptop，可以在卧室里用，但睡觉前拿出屋子，但一般男孩爱玩游戏的很少会愿意用Laptop，只适合女生。
- 从有手机开始就立规定，手机晚上睡觉了不在卧室里呆着。这个是早早说清楚的，不同意不给配手机。
- 时不常的给孩子唐游戏和网瘾的危害，打预防针。
- 如果孩子自己能把时间安排妥当，课后活动和学业都管好，那就多多表扬和鼓励，鼓励他继续自己掌控自己的时间安排。
做到前3点，至少能保证孩子晚上睡觉时间，不会通宵达旦。最后2点就看着办吧，最少睡觉时间保证了，别的都可以商量。
然后孩子大了，确实不好管screen time了，尤其covid，现在所有作业也都是在电脑前做的，那就只能放手了。如果孩子还有其他课后活动，学业也都能自己管好，那就罢了。最高的标准（reach goal）是孩子对自己有要求和理想，这样即使玩点游戏放松以及和别的朋友social一下，都还好，因为知道自己主要要做什么。
sighaaaa 发表于 2021-09-15 09:06
再加一点：如果不能follow，每天晚上8点到早上八点断网。