有不好的想法指什么？如果有自杀念头，可以去急诊室。楼主一定要珍重自己。祝福。

尝试去走路 散步 冥想

祝好

如果情况不好，那就赶快去ER。ER医生能赶快给你配药的，度过这个难关就好了。愿你平安。

一般是慢慢减量最后停的，一下停正常人都受不了

去有精神科的医院的ER ， 说自己有suicidal ideation ，很快就能看到医生。

还是需要跟医生商量着来，我妈妈抑郁药是一点点减量的。

纤维素+益生菌对肠胃以及便秘非常好，我和我先生还有我国内妈妈吃的都是这个牌子。益生菌的菌种很好，可溶性纤维素是益生菌的食物。两种一起吃效果最好。国内是有两种放在一起的复合益生菌。美国是分开的。自己放一起吃

USANA Probiotic 

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Fibergy Active 

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慢慢吃起来

xinyi66 发表于 2025-01-18 21:25

文拉法辛（大量）和奥氮平（小量），吃了半年觉得没太大效果，还是整天没力气，加上neurologist说可能是脑血管引起的，不是抑郁，所以吃了抑郁药没有对症，就自己决定给停了。

停了16天，现在感到没力气，躺床上，对大小便很焦虑。

另外就是有不好的想法，断续的睡不着觉，时间是乱的，白天偶尔也能睡着，半夜起来一趟趟跑厕所，有时候尿不出，还有多年的便秘，就吃stool softener, 偶尔用开塞露。

请问在等着看psychiatrist的时间，可以自己加一些原来的药，还是该怎么办？现在等着看psychiatrist。

另外是否该去买上什么安眠药，或帮助大小便的药？或者其他什么药？

赶紧复吃吧，等四到六周重新生效。

一个医生朋友告诉我说他八十年代上医学院就学到了吃药能营养末梢神经建立连结，需要吃药而强忍着不吃会最终造成器质性改变，那时就很费劲才能调整回来。

药不适用就换药换到合适的为止，有不同机制的。还有有些online的医生可以24小时内看到，一百元以下。或者再打电话给你医生说得严重些，是emergency, 一般都会24小时看上医生吃上药。美国的情况。

大量的抑郁症药怎么能说停就停呢？觉得没用应该和医生说换药，现在治抑郁的药好多的