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来SHOW OFF一下,2个月靠LIFT LEO 维持良好状态的2头,2张照片在F2

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07-02-06 14:19操作
只看楼主AA分享不感兴趣
来SHOW OFF一下,2个月靠LIFT LEO 维持良好状态的2头,2张照片在F2
从11月底开始很少有时间专项做练习,挤的一点时间全做有氧了,偶一直很偏好有氧运动,让人保持非常ACTIVE的状态

[此贴子已经被海延于2007-2-7 11:43:19编辑过]

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07-02-06 14:29操作
只看楼主AA分享
[UserCP=188]

从11月底LEO到家到2周前

他体重从9LB到29LB

偶一直靠LIFT 他来做2头

每天5-6次上厕所,抱进抱出,洗脚擦P……

大于3次的GAME TIME,一旦不听话,就抱起来,四脚离地的教育

2个多月过去了,2头形状趋势良好良好~~~~

现在不需要抱了,已经是大孩子了,以后还是要用哑铃了

当了妈妈的美女肯定有同感,天天抱着BABE,胳膊要多LEAN 有多LEAN,不过ABS就麻烦了


[此贴子已经被作者于2007-2-9 14:39:47编辑过]

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07-02-06 14:29操作
只看TAAA分享
沙发?激动中。等待片片。
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07-02-06 14:36操作
只看楼主AA分享
上好了[em08][em08]
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07-02-06 14:44操作
只看TAAA分享

哦,晚了一步,坐地上了。

狗狗好可爱啊。

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07-02-06 14:45操作
只看楼主AA分享

你那就是沙发吧~~  吼吼,谢谢LUSI AYI 呀~

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07-02-06 14:47操作
只看TAAA分享

狗狗好大了哈

想看美女没有遮住的脸,

 

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07-02-06 14:52操作
只看楼主AA分享

咖啡~ 查MSG :)))))))))

LEO今天整4个月,带他过来健身房向各位SHU SHU AYI 亮相 打个招呼

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07-02-06 15:49操作
只看TAAA分享

Leo 长得好快啊,已经这么大了

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希望我的2头也能练得这么好,就等BB出来恢复锻炼了

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07-02-06 15:49操作
只看TAAA分享
我就说,你怎么不把头像上这张拿来给俺们瞅瞅呢?

看LEO的“趴姿”,真是有模有样~~~
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07-02-06 16:02操作
只看TAAA分享
好美的线条!可惜看不见美女的面容[em08]
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07-02-06 16:22操作
只看TAAA分享

厉害~~~~~~~~~~~~~~~~~~

两个都要大口亲!!!muah!!!!!!!!!!!!!!

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07-02-06 17:26操作
只看TAAA分享

嘻嘻第一张模模糊糊地有点像zly~~~

Leo好可爱!

胖妹吗,就不用说了,过来抱一个吧 [em12][em12][em12]

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07-02-06 19:41操作
只看TAAA分享
哇,天天抱狗狗也锻炼肌肉阿~还挺有成效的呢!!!可惜我家猫才6lb,不够块啊。。[em06]
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07-02-06 22:56操作
只看TAAA分享
haha虚化了,我觉得LEO越来越XING感了[em10]
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07-02-06 22:57操作
只看TAAA分享

美妈美狗!! [em07][em07]

LEO坐的有模有样的, 训练有素啊! [em22][em22]

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07-02-06 23:02操作
只看TAAA分享

没想到,在这个版面看到LZ美女[em07],

好漂亮的小狗狗

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07-02-06 23:38操作
只看TAAA分享

魅力太高。 对我

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07-02-06 23:47操作
只看TAAA分享
leo长这么大了啊,还记得小bb的时候,奶娃子的样子好可爱 [em07]
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07-02-07 00:17操作
只看TAAA分享
beautiful biceps, pp mama and pp leo [em07]
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