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楼主MM 这个事情，其实是最本能最快乐的事情，只要抓住根本，就明白怎么回事了。

1. 这个是刚需，但有人需求高，有人低，大致在某个范围波动。

2. 既然是刚需，就需要一定程度的满足。

3. 满足的方式： 要么自己解决，要么找人一起。

4. 找人解决的话，考虑一下是不是有“限制性环境因素”。 一定就找合适的人一起满足

5. 满足之后，就好比吃饱了饭。就找点正事、享受生活的其他方面。

我没有怀疑过。

我开始怀疑自己有这个问题，我知道是心理问题，但是不知道如何解决，还是其实也就不需要解决，过一段时间就会好？

盛世美颜 发表于 2022-01-06 04:03

性瘾这个词有点大， 性欲旺盛跟性瘾不是一码事

盛世美颜不怕性瘾吧

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一直很旺盛，但是最近因为生活中的一些变化，自己有些无限放大了这方面的需求

盛世美颜 发表于 2022-01-06 12:23

那就每天早上自我释放一下有利身心健康， 如果在家上班就更便利了

请问大家一下，性瘾的定义是什么？我是真的不清楚。前一阵看评论tiger woods的文章说，到了会伤害自己的程度还要坚持x生活的才叫性瘾。换个角度说，也就是说判断是否病态，和频率和烈度都是没有关系的。

请问大家一下，性瘾的定义是什么？我是真的不清楚。前一阵看评论tiger woods的文章说，到了会伤害自己的程度还要坚持x生活的才叫性瘾。换个角度说，也就是说判断是否病态，和频率和烈度都是没有关系的。

.Cheers. 发表于 2022-01-06 13:26

"The psychology of addiction is a complex pattern of behaviors that lead people to compulsive repetition of a certain behavior even though they know it’s harmful."

明知有害还没法控制自己接着做才叫“瘾”， 没付诸于行动， 称不上是“瘾”

"The psychology of addiction is a complex pattern of behaviors that lead people to compulsive repetition of a certain behavior even though they know it’s harmful."

明知有害还没法控制自己接着做才叫“瘾”， 没付诸于行动， 称不上是“瘾”

weee21 发表于 2022-01-06 13:31

谢谢，意思差不多，那篇文章理解没有错。

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那我换种说法，你们看过法鲨演的Shame吗？他就是地铁上路上看到有感觉的女的都想做爱，但是并不想发展relationship，我现在就是有点这种意向，但是并没有付诸行动，所以还不能说是瘾，但是已经有这种想法就够吓人的了。

盛世美颜 发表于 2022-01-06 14:03

就是很多事都会让你联想到性生活，对不？你完全正常啊。

你现在就是觉得自己的需求超出了老公能给予的范围，有没有和他确认过啊？也许他也想多要呢。

还有你说最近碰到一些事，也许可以把这些事梳理一下。

那我换种说法，你们看过法鲨演的Shame吗？他就是地铁上路上看到有感觉的女的都想做爱，但是并不想发展relationship，我现在就是有点这种意向，但是并没有付诸行动，所以还不能说是瘾，但是已经有这种想法就够吓人的了。

盛世美颜 发表于 2022-01-06 14:03

感觉大部分男人年轻时候都是这样的

我怎么觉得有好奇成分， 做完就死心了

baby go ahead ：）

刚才找了半天本地的心理咨询师也没找到合适的，不知道是不是应该meditate一下会好些。每天早上不现实啊，自己起的最晚，隔壁老公在WFH，而且每天一早他要开会，我这有啥动静都不行啊，最近和他频率已经很高了，但是心里还是会想要多样化怎么办？

盛世美颜 发表于 2022-01-06 14:00

自我释放也不用那么叫得那么有穿透力吧

你先说频率已经很高了， 然后说的是还想要多样化， 让人有点疑惑你到底想要的是什么， 到底是欲望没满足还是嫌不够新鲜刺激，想换人/花样

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