都说deadline 是最好的生产力，可是老娘一点都不想工作。我每天真的就想躺平睡觉。

我的productivity跟我的荷尔蒙周期成正比，你们也这样吗？

排卵那几天 productivity 极低 然后慢慢提升，到来例假降到谷底，然后再慢慢回升，又排卵，又降。就这么周而复始。

隔壁楼聊音乐，其实我也不是很能欣赏edm 我貌似就没年轻过 哈哈哈哈

我现在在听这个，是我最喜欢的一个cover了

我没有track过生理周期和productivity的关系，也没有明显的体会过

我能明显感受到的是 productivity 跟我是否规律运动相关

我会，生理期对我的控制力很大，所以我一直想要干脆吃长期避孕药不来月经最好。 生理期控制我的性欲根工作效率，这种被荷尔蒙操控的干净太难受了

我经常性的，哈哈哈。但是好像没啥规律。

但是一般只有活儿不够难，火烧屁股烧的还不够，才会这样。可是既然活儿不够难，或者火还不够屁股，那我就心安理得slow pace一天或者几天。哈哈哈。是不是太躺平了。

我们忙起来的时候一周70小时连续N周也得必须顶上，所以时不时的躺平一下我觉得还可以接受哈哈哈。

我会，生理期对我的控制力很大，所以我一直想要干脆吃长期避孕药不来月经最好。 生理期控制我的性欲根工作效率，这种被荷尔蒙操控的干净太难受了

cqcq 发表于 2021-12-10 10:41

我也一样的，完全被荷尔蒙控制着。一上头真的什么都干不了

吃避孕药对我没有用，尤其是带有estrogen的，还让我掉头发 + water weight 非常严重。I lost about 1/3 of my hair on bc and it probably never gonna grow back.

要不是俺妈给我一头浓密的头发我都他妈的秃头了

我经常性的，哈哈哈。但是好像没啥规律。

但是一般只有活儿不够难，火烧屁股烧的还不够，才会这样。可是既然活儿不够难，或者火还不够屁股，那我就心安理得slow pace一天或者几天。哈哈哈。是不是太躺平了。

我们忙起来的时候一周70小时连续N周也得必须顶上，所以时不时的躺平一下我觉得还可以接受哈哈哈。

otokorashii_onna 发表于 2021-12-10 10:57

我完全是跟我我荷尔蒙周期成正比。比如现在 我还有两天排卵 我tmd 什么都不想干。没有心思。就想躺平。

我没有track过生理周期和productivity的关系，也没有明显的体会过

我能明显感受到的是 productivity 跟我是否规律运动相关

trudily 发表于 2021-12-10 10:38

我运动也是，荷尔蒙稳的那几天会很规律做瑜伽什么的。但是一上头什么都不想干

避孕药我也没咋吃过。吃的时候皮肤特别好，但是我本来就例假不正常，再吃药不来例假就弄的我更紧张了。后来就停了。

我是不是属于激素水平比较低的啊？瞎说的。什么mood swing啊PMS啊我好像没咋经历过。

你太幸福了。我mood swing + pms

我例假非常非常规律，准准的。而且我可以predict 我的例假+排卵精确到24小时内

就是我能非常明显感受到身体+情绪的变化

回复 9楼otokorashii_onna的帖子

你太幸福了。我mood swing + pms

我例假非常非常规律，准准的。而且我可以predict 我的例假+排卵精确到24小时内

就是我能非常明显感受到身体+情绪的变化

justfadeaway. 发表于 2021-12-10 11:24

bingo 了 一样样的。我的例假也是非常准。。快来几天就开始身体有反应，有时候很烦这种女性的肉身

每人都不一样啊

我周期非常准，但是从来没有任何心理生理上的影响

没感觉的太幸福了，我身边朋友里面也就一个两个反应明显比如我这样。 如果经期前一两周的性生活稳定质量好，运动规律，会减轻很多经期的不适。 然后我就得喝热巧克力上班的时候。 这东西也不知道是不是遗传，我妈反正也是这样很明显，她今年54了还没更年期，月经周期3天左右但是还是准确到来，这玩意儿真不知道拿来干嘛用，人类都要去太空了，女人的肉身还不如此不进化

遗传的

女性这方面好多特质都遗传，基本体现就是你妈咋样，你就咋样，差不远

嗯呢。 我其实也不开心。太穷压力太多了哈哈哈哈。

而且 there is ratchetassness to your face 24/7 in new york, it is F-king exhausting.

这行动力，赞

预祝你新地方顺利

谢谢小姐姐。

其实压力很大的，我12月是最忙的时候

加上搬家打包 越是事情多我拖延症越厉害 lol