对话一：参见本版活动 What does sex provides you？（200魅力可拿）
当我们抱有好奇心，去探索性对每个人的意义时，会发现它可以代表很多东西。不要assume我们的伴侣怎样看性，亲自去问问，你会发现很可能和你想的不同。比如我以前觉得性对对方来说，就是食色性也，饿了就需要满足，但是对话后，我发现其实他更在乎我是否满足。
对话二：What’s your pumpkin hours?
两性作家Alison Armstrong在书里写说每个人都有自己的pumpkin hours，就是童话故事里南瓜车变回南瓜，不能再给主人公a ride的时候。你了解自己的南瓜时间是什么吗？我的是早上没睡醒的时候，另一半的是晚上困了的时候。确定了彼此的南瓜时间，才能明确何时最适合给彼此一个好的旅程。如果南瓜时间求爱，即使一方答应了，过后可能会觉得没有被爱或尊重，feel resentful。这个关键对话，一定要有。
有时候女人可能有很多家务和孩子的事情要忙，男人不要只是早点上床，然后刷手机等待。把孩子哄睡，一起把家务做好，这个就是前戏。
对话三：How do you indicate the desire for sex with your partner? 你的暗号Signal是什么？
男人和女人的暗号可能天差地别，不去沟通，错过sex是小，会让发送“信号“的人感到被拒绝是大。也许丈夫的暗号是让妻子快去洗漱，但是如果妻子不知道，让丈夫苦苦等睡着。女人的暗号可能更加含蓄，也许只是伸出手去摸摸对方的背，男人完全不知道她想要。如果发了信号得不到反馈，很可能就不喜欢nitiate sex。如果不用暗号更好，鼓励大家都能直接表达，比如今晚我想要你，亲爱的晚上可以给我你的时间吗。如果拒绝，请给出解决方法，比如我要等明天早上，精力充沛时，今晚我们早点睡，或者用别的方法满足你好不好？
对话四：你的甜品是什么？What’s your dessert？
食色性也，可有的人胃口大，有的人胃口小，该如何调节？当一个人不饿的时候，最好的方法就是邀请对方喝个饮料，吃个小点心或开胃菜。聊聊什么让对方不会拒绝？比如给对方一个伊甸园式按摩，比如抱在一起说说甜言蜜语。如果慢慢来了胃口，皆大欢喜，如果没有，但这也是另一种爱的交流。
对话五：How to jump-start you？什么可以让你浴火重生？
我们都知道长久的亲密关系，会迎来倦怠感，如同车打不着火。我们可能并不喜欢彼此无欲无穷的状态，可是又不知道如何改变。Jump start 就是你心底最渴望的那种性爱，比如有的人喜欢sm，有的人喜欢听dirty talk，有的人喜欢角色扮演等等。当我们压抑内心的渴望，电池很容易耗尽，但是当我们知道自己欲望的开关，并如实表达，两个人才能越走越远。
对话六：Your After Care or End Game 你喜欢如何谢幕。
男人和女人想要的结局可能会天上地下，男性高潮后肯能给会很困，只想睡觉，女人可能给会困，也可能还会一直在幸兴奋的状态保持较长时间。表达出自己的需求，两个人找到都能接受的收尾，比如聊天几分钟后相拥而眠，比如安抚对方并表达我爱你，才能让下一次的sex 更有期待。
如果女性没有达到高潮，很可能过后会感受到落寞和失望，或者觉得这样的duty sex有委屈感。sex不该以男性的高潮为结局，如果没有让她come first，至少让她come eventually或者以她喜欢的方式收尾。如果性爱中玩得比较火热，那么降温也很关键。比如spanking后，嘘寒问暖一下，刚才感觉如何，有没有痛之类的，会让人觉得很温暖。
对话七：How often do you like to be intimate？你喜欢多久一次？
问这个问题时有个技巧，请加上如果100%按照你的想法来，或者在最理想的情况下，你的答案是什么？因为很多人听到这个问题时，会因为过往的经历，配偶的现状，口是心非。只有我们真的掏心掏肺的表达出自己真实的想法，两个人才能达成一个双赢的共识。同时也要有勇气面对自己的欲望或者是冷淡，不要害怕说每天都想要，会被评判，接纳真实的自己。
这个ted talk开场白有个好玩的笑话，大家听听就知道为什么第七个对话很关键了。
最后的建议：不要觉得这七个关键对话发生一次足矣，communicate sex是日常生活的一部分。人会变，情欲和喜好也会变，保持对话，是关键对话的关键。
版主自己的心得：我知道聊性对很多女性来说是很难的，我依稀记得第一次开口时的那种紧张感，以及害怕被对方评判的恐惧感。我也记得自己深陷羞耻感中，会因为dirty talk而哭鼻子。当我鼓起勇气开始这些关键对话后，我了解到了另一个世界里的我们，有趣，又真实。这中间改变我的催化剂是什么？是阅读与实践。知识会改变认知，embrace vulnerability，才能更有勇气。
之所以来到伊甸园当版主，就是因为我想鼓励更多不愿谈性的人，去探索这条路，去找到勇气。我们唯一的身体，唯一的一次生命体验，值得最大程度的绽放。如果你已经美好的绽放，请与我携手，帮助更多人去了解这条路所带来的的生命体验。现在轮到你，分享如何communicate sex的建议，你觉得哪些问题很关键？又或者分享你现在的挑战？（精彩留言可加魅力，如果分享以上问题的答案和伴侣的答案，加很多魅力。伊甸园加魅力超给力，大家等待惊喜吧）
加魅力
支持版主！
来了来了为了魅力不择手段
支持版主！ 学起来学起来。我们家经常讨论在一起太久physical touch没有chemical的问题，但从来没有解决思路。。
加魅力，支持敬业的版主！
我们家其实没什么暗号，可能我们俩都是比较直接。他都是直接拉我到方便的地方，当然经常是他认为方便的地方。例如，学校或社区的小树林里，安静的停车场等等。我会含蓄内敛些，比方问问他这几天有没有什么事情没做？他就会心知肚明。
如果是当着别人面前，他就会说晚上要“加班”，我就会明白。因为如果真的要加班，他会说晚上有工作要做。而且他可能一年到头几乎不真的加班。
我觉得应该问问：你快乐吗？
一般夫妻肯定有暗号啊，各人不同，没必要分享。但是一定要问问对方快不快乐
我和老公没有暗号, 就直接开始挑逗对方
老公一般会提前调好灯光, 放上音乐, 有时会以按摩开场. 平时两个人会很直接的讨论喜欢的姿势方式等等
回复 11楼Melaniejj9991的帖子我觉得内向的人很难回答说我不快乐，而且比较心软的人也很难回答说我不快乐，不知道你怎么看？
xinchina 发表于 2020-12-17 12:59
其实重要的不是答案，而是提问的人对对方感受的关心啊！
攒魅力
Q2和Q6确实没交流过，受教了，谢谢楼主
版主真活跃呀，刺激得我这个异地恋的……
还有一星期男友过来，我要一条一条跟他探讨分析，反复实践！
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