灌水,磕头请教,怎么才可以有那只小猴子呢?太可爱了!
如果是mac可能就没有,其他的点上面的笑脸
如果是mac可能就没有,其他的点上面的笑脸
抓住啦啊,纯表情,我今天的飞机,飞lg那里,这几天生理期,给老板忙活儿,乱吃,感觉基本持平
如果是mac可能就没有,其他的点上面的笑脸
谢大侠。送上香吻一堆。
抓住啦啊,纯表情,我今天的飞机,飞lg那里,这几天生理期,给老板忙活儿,乱吃,感觉基本持平
我是为了示范小猴子 :)
我已经有2个多星期没有运动了
最近由点DEPRESS
还是要尽力调整 恢复锻炼
我是为了示范小猴子 :)
我已经有2个多星期没有运动了
最近由点DEPRESS
还是要尽力调整 恢复锻炼
还是锻炼吧,我发现不锻炼关键是抵抗力下降,人容易累
我刚在鲜花哭过了,难得打那么多字,在这边也哭一下吧
话说我这个鬼地方要做shuttle才能到机场,昨天那个shuttle driver说有tornado警报,开到中途又开回来了
结果等避过了风头,我到机场就剩25分钟了,不能checkin我的箱子我就直接拎着走,结果机场的政策变了,每个人最多只能带一个zipbag的化妆品,我忍痛丢掉了好几瓶子啊,还有没开封的给我妈的
结果到了登机口还没到时间门就关了,cs的人让我打电话改期,电话里人家说我这种最早是22号能有票,我一想让我呆两天不疯掉了,我就问能不能现在买,什么票都行,能走就成,结果人家给我查的最便宜的500块还要转一次。我一听就发飙了,气死了,龙卷风下雨,下了车就摔了一跤,安检丢掉了那么多化妆品,到了登机口上不了飞机,改期等两天,买票居然要500块
转头我就跟真人谈,人家一下子给我查到今天晚上8点有一班,我立刻就答应了,比我等两天或者掏500块等一天强多了,再之后辗转找旅馆睡了一觉,中午吃个饭才能checkin,到现在我才能坐在登机口报告我的惨状
可怜可怜,抱一下。
马后炮一个,扔掉的瓶子要是能捡回来就好了。
可怜的孩子
你要回国啦?
还是锻炼吧,我发现不锻炼关键是抵抗力下降,人容易累
我也觉得没精神 感觉很懒
可怜的孩子
你要回国啦?
我去我lg那里,然后准备迎接我爸妈
特纯,我看你几年前在影版问DC的事,后来买了哪个?我刚下单挑了Cannon的D40, 好不好?BTW, 我是菜鸟。
特纯,我看你几年前在影版问DC的事,后来买了哪个?我刚下单挑了Cannon的D40, 好不好?BTW, 我是菜鸟。
你跑那去啦 这么多天都没消息 很担心你
最后买了啥 我也不记得了 买了给公公婆婆了 我更是菜鸟
人说,丢什莫籽,便结的什莫果。
一个月前的今天,当LA的10几个JM聚在舞蹈班时,我对自己说,无论她们来自哪里,现在是什莫样的状态,来这里会带着什莫样的表情,既然愿意来,就都是我崭新的宝贝,我都将开心地去跟每一个人分享我的健身心得。
上周,身心疲惫的时候,她们来上课,每个人都那样信任热情地看着我,在课堂上豪放地笑做一团。。。今天照例收到几个MM的留言谈上堂课的感受,说很喜欢来上课,上完了很开心,很有活力。我突然被深深地感动了,其实那就是我的初衷,我不强求她们一起减肥,也不要求她们回家会真的做功课,只要大家很在一起健康着开心着自信着就行。
也许有的时候来不及调频去感受,那就按既定的打算走,做对的事情。
可惜太远了,不然我好像参加你们的活动啊
deleted.......
[此贴子已经被作者于2011/1/8 0:36:44编辑过]
可惜太远了,不然我好像参加你们的活动啊
有机会欢迎MM莅临指导!
我还在阿,不是换了新工作吗?好多事,全是新的要从头学起的东东。。。网络监控得也比较严,上班也只好戒网了,。。。现在每天要在路上花两小时,所以前几个星期根本缓不过来神,长周末睡了三天,现在基本好了。。。
久不上MSN, 昨天一上去就遇到国内的一哥们,说跟他lp都担心S我了,以为我在地震中牺牲了,赫赫。。。
身体现在比较差,上周去gym一次,踩了30分钟机器,跑去游泳,5圈就不行了。。。今天公司的一个大蟀G跟我讲,他一般去gym, 在treadmill上至少要跑上一个多小时,每次都要耗上1200卡, can u believe that?
DC敢情你不是自己用啊?我本来还说请教请教你的。。。
对了,是有问题请教:那个倒立,我现在是抱着头玩的,也就是说前臂都搁在地上的;现在想试拿手撑地的,腿该怎莫弄上去?
现在油价这么贵 还是搬家把
手倒立 我还不敢
PUREST 5月7号
腰:64cm
肚脐:72cm
脐下2寸:84cm
================================ 我的胯骨宽
PUREST 6月3号
腰:63cm
肚脐:73cm
脐下2寸:83cm
今天早上量了一下 肚脐位置怎么还变大了 估计两次量的位置有出入
deleted.......
[此贴子已经被作者于2011/1/8 0:37:07编辑过]