首页 伊甸情园 biteni,琦 秋日结队健身日记
发帖
查看：8158|回复：165
When you buy via links in posts, huaren.us may earn a commission

biteni,琦 秋日结队健身日记

头像
0操作101 #
头像
101 #
0
07-09-26 00:21操作
只看TAAA分享
以下是引用biteni在2007-9-25 23:51:00的发言：

生气，不想做饭，最后随便对付了一口

我最近左胯总是发酸，没到疼得程度，但是很酸，不舒服。很犹豫明天要不要跑步。因为如果这个月大姨妈按时来，那也就是这周末的事了，到时候就能休息一周左右了


 

你今天怎么这么晚还活跃着啊[em08]

为什么片片是左膀子，是不是练太狠了没拉伸？

不吃饭不好啊，营养不良对不起自己啊[em08]

头像
0操作102 #
头像
102 #
0
07-09-26 09:12操作
只看楼主AA分享

小裴，你啥眼神啊

[em17][em17]
头像
0操作103 #
头像
103 #
0
07-09-26 15:08操作
只看TAAA分享

Qi

我喜欢宵夜～～　多年习惯了～～　每次都吃，但都吃的不多．

[em08]
头像
0操作104 #
头像
104 #
0
07-09-26 16:37操作
只看楼主AA分享
以下是引用海延在2007-9-26 15:08:00的发言：

Qi

我喜欢宵夜～～　多年习惯了～～　每次都吃，但都吃的不多．

[em08]

你吃完宵夜多久才上床睡觉？

我现在晚饭后两个半到三个小时就睡觉了，肚子里没地方装宵夜。-----不过这样好像不利于增肥

[em20][em20][em20]
头像
0操作105 #
头像
105 #
0
07-09-26 17:24操作
只看TAAA分享
以下是引用biteni在2007-9-26 16:37:00的发言：

你吃完宵夜多久才上床睡觉？

我现在晚饭后两个半到三个小时就睡觉了，肚子里没地方装宵夜。-----不过这样好像不利于增肥

[em20][em20][em20]

我怎么会跟你一组啊[em20]

多吃少动不就会长肉了么，这么简单的事[em27][em28][em28][em10]

头像
0操作106 #
头像
106 #
0
07-09-26 17:43操作
只看楼主AA分享
以下是引用琦在2007-9-26 17:24:00的发言：

我怎么会跟你一组啊[em20]

多吃少动不就会长肉了么，这么简单的事[em27][em28][em28][em10]

说你啥好呢，竟然能把长肉这么艰难的事情想象得如此简单

头像
0操作107 #
头像
107 #
0
07-09-26 18:12操作
只看TAAA分享
以下是引用海延在2007-9-26 15:08:00的发言：

Qi

我喜欢宵夜～～　多年习惯了～～　每次都吃，但都吃的不多．

[em08]

最近你的体重有下降么？还是你不Care体重，只Care体型啊？[em08]
头像
0操作108 #
头像
108 #
0
07-09-26 18:42操作
只看楼主AA分享
以下是引用琦在2007-9-26 18:12:00的发言：

最近你的体重有下降么？还是你不Care体重，只Care体型啊？[em08]

潜水员做的不合格啊你

头像
0操作109 #
头像
109 #
0
07-09-26 18:43操作
只看TAAA分享
哈哈，你们这组有看头，一个增一个减
头像
0操作110 #
头像
110 #
0
07-09-26 18:47操作
只看楼主AA分享
以下是引用yoyocat在2007-9-26 18:43:00的发言：
哈哈，你们这组有看头，一个增一个减

欢迎常来看看、灌灌
头像
0操作111 #
头像
111 #
0
07-09-27 18:53操作
只看楼主AA分享
小裴，咋这么久没出现ni
头像
0操作112 #
头像
112 #
0
07-09-27 22:20操作
只看TAAA分享

我来了～～

昨天我锻炼了的，不过没来灌21，Mini Stepper 起码45分钟，因为看了周董的新片《不能说的秘密》，真好看。

今天啊，做点普拉提动作就好了，我是隔天一次有氧就行了。

小妮子你呢？

头像
0操作113 #
头像
113 #
0
07-09-27 22:22操作
只看TAAA分享
以下是引用biteni在2007-9-26 18:42:00的发言：

潜水员做的不合格啊你

海盐美女最近不活跃唉～说的很少好像。

头像
0操作114 #
头像
114 #
0
07-09-27 22:51操作
只看楼主AA分享
我在养伤啊～～～～～～～
头像
0操作115 #
头像
115 #
0
07-09-28 11:06操作
只看楼主AA分享
小裴，我昨天看到一个减肥窍门：换只手吃饭——就是说如果你以前用右手，现在改用左手，就会吃得慢了，也就会吃得少了
头像
0操作116 #
头像
116 #
0
07-09-28 18:30操作
只看TAAA分享
以下是引用biteni在2007-9-28 11:06:00的发言：
小裴，我昨天看到一个减肥窍门：换只手吃饭——就是说如果你以前用右手，现在改用左手，就会吃得慢了，也就会吃得少了

哈哈这个邪门歪道蛮有趣的，不过我左手一直都算蛮灵活的，吃豆腐煲都是左右开弓的，左手还能打羽毛球。

今天早上秤体重又轻了一磅，现在离终极目标就差4-6磅了你呢，长肉困难户？

刚才潜水猛然发现海盐斑斑好像有喜了，是真的么？？

头像
0操作117 #
头像
117 #
0
07-09-28 18:32操作
只看TAAA分享
楼上的真是后知后觉
头像
0操作118 #
头像
118 #
0
07-09-28 19:12操作
只看TAAA分享
以下是引用yoyocat在2007-9-28 18:32:00的发言：
楼上的真是后知后觉

哇感情你们都知道了呀，，我还以为自己潜水能力不错，百密一疏啊[em09]，你们是在这里还是家小发现的啊？我真的没看见唉～～～[em08]恭喜海盐MM了[em07][em07]
头像
0操作119 #
头像
119 #
0
07-09-28 19:18操作
只看TAAA分享
可是我记得海MM每天都Jogging几个麦，难道她这么强？[em06]
头像
0操作120 #
头像
120 #
0
07-09-28 19:56操作
只看TAAA分享

晚饭是鸡肉末蒸蛋和炒芦笋。

运动嘛还没想好

[em01]
发帖回复
查看：8158|回复：165
首页 伊甸情园 biteni,琦 秋日结队健身日记
转到桌面版
打开收藏板块打开个人中心
边缘侧滑返回