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情侣吵架,Cognitive Distortion and Living with Integrity

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21-10-26 22:35操作
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跟我妈聊了,又被我们家老师提点了一通。


还是跟楼里各位说的差不多,我妈太了解我了,提醒我要容人,真正的容,就算复盘也不要带指责,而且复盘时间最好留一点时间空间让人消化,让我一定注意方式。跟我说就算不能宰相肚里能撑船,也要做到脑门子能跑自行车。


我觉得我被拍的差不多了。哈哈哈哈。我去反省一下。

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21-10-26 22:41操作
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跟我妈聊了,又被我们家老师提点了一通。


还是跟楼里各位说的差不多,我妈太了解我了,提醒我要容人,真正的容,就算复盘也不要带指责,而且复盘时间最好留一点时间空间让人消化,让我一定注意方式。跟我说就算不能宰相肚里能撑船,也要做到脑门子能跑自行车。


我觉得我被拍的差不多了。哈哈哈哈。我去反省一下。


otokorashii_onna 发表于 2021-10-26 22:35

还提醒我尽量避免”教诲“别人,或者造成这种感觉。让我不要给别人造成压迫感。

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21-10-27 10:14操作
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我觉得我在被大家拍,被我妈拍的过程中,看到了过去我没想到的事情,或者有了新的角度。嗯,还挺高兴的。


我昨天跟我妈发短信说“我觉得我又成长了”。


哎呀我这样是不是太自恋了哈哈哈哈哈哈。


再次感谢楼里各位!

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21-10-27 10:34操作
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自恋好啊,说明你爱自己,这是很重要的


你妈妈提醒的真正的容人,让我想到一句quote:“世界上只有一种真正的英雄主义,就是认清了生活的真相后还依然热爱它”

我是年纪越大越爱这一句了

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21-10-27 10:39操作
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这个案例本身和楼主的改变对我来说都是很好的学习机会。楼主这次充分的演示了什么是成长型思维,加上无条件的爱,和完善的自尊体系,简直就是所向披靡啊。 羡慕你有一个善于倾听的妈妈,还能给你提供那么多真知灼见。我的绝大部份人数经验都是自己撞到头破血流换来的,不过我这几年越来越感恩父母,因为越来越深刻的认识到他们给予我的是他们能力和认知范围内的最好。
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21-10-27 10:56操作
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这个案例本身和楼主的改变对我来说都是很好的学习机会。楼主这次充分的演示了什么是成长型思维,加上无条件的爱,和完善的自尊体系,简直就是所向披靡啊。 羡慕你有一个善于倾听的妈妈,还能给你提供那么多真知灼见。我的绝大部份人数经验都是自己撞到头破血流换来的,不过我这几年越来越感恩父母,因为越来越深刻的认识到他们给予我的是他们能力和认知范围内的最好。
Dina029 发表于 2021-10-27 10:39

的确是。

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21-10-27 13:01操作
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年轻人啊,你俩需要打架,好多时候歇斯底里干一架就风平浪静一段时间。

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21-10-27 17:33操作
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我觉得我在被大家拍,被我妈拍的过程中,看到了过去我没想到的事情,或者有了新的角度。嗯,还挺高兴的。


我昨天跟我妈发短信说“我觉得我又成长了”。


哎呀我这样是不是太自恋了哈哈哈哈哈哈。


再次感谢楼里各位!


otokorashii_onna 发表于 2021-10-27 10:14

自恋没啥不好的。


你很可爱!

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21-10-27 22:47操作
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楼主好会分析啊!!是学psychology的嘛?

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21-10-27 23:38操作
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楼主好会分析啊!!是学psychology的嘛?


pink_rabbit 发表于 2021-10-27 22:47

自学算吗?哈哈哈

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21-10-27 23:40操作
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今天又看到一条,说在亲密关系里kindness比要赢重要。


我扪心自问了一下是想赢做起来更容易还是be kind做起来更容易。然后觉得妈呀,好难。呜呜呜呜呜。


知和行之间确实有巨大的鸿沟

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21-10-27 23:48操作
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我觉得楼里的大家都很有深度。能不能讨论一下如何改变自己不当一个“精致的利己主义者”?


我妈就这么说我(客观的,不带指责语气的,因为她理解这个表现和我接受的教育,所处的大环境,等等是有关联的,合理必然)。我本来也觉得当个精致的利己主义者,虽然听着不好听,但是我可以接受这个说法的,没问题。


但是现在觉得这样是不好的,是局限的。我想改变了...

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21-10-27 23:59操作
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我觉得楼里的大家都很有深度。能不能讨论一下如何改变自己不当一个“精致的利己主义者”?


我妈就这么说我(客观的,不带指责语气的,因为她理解这个表现和我接受的教育,所处的大环境,等等是有关联的,合理必然)。我本来也觉得当个精致的利己主义者,虽然听着不好听,但是我可以接受这个说法的,没问题。


但是现在觉得这样是不好的,是局限的。我想改变了...


otokorashii_onna 发表于 2021-10-27 23:48

你说一个具体的表现呢?

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21-10-28 07:18操作
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我觉得楼里的大家都很有深度。能不能讨论一下如何改变自己不当一个“精致的利己主义者”?


我妈就这么说我(客观的,不带指责语气的,因为她理解这个表现和我接受的教育,所处的大环境,等等是有关联的,合理必然)。我本来也觉得当个精致的利己主义者,虽然听着不好听,但是我可以接受这个说法的,没问题。


但是现在觉得这样是不好的,是局限的。我想改变了...


otokorashii_onna 发表于 2021-10-27 23:48

我觉得每个人都有自己的特点,都值得被欣赏。对我来说改变要有契机,调整多于改变。

如果既愉悦自己又不妨碍别人,那为什么要改变呢?有什么动力去改变呢?我自己的答案是为了“爱情”不可以,为了让自己更好更强可以。

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21-10-28 15:56操作
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还有最后一个点我没写到。


嗯反正这个人挺神奇的。就是虽然我现在能发现这是他的问题,能发现他在内耗,但是实际上在生活中,他的邻居,朋友,同事,等等,都跟他关系很好。他绝对是个给予型的人。


他只在我面前示弱,只在我面前吐槽和抱怨工作上的事情,可是那些被他私下name calling的同事,实际上工作中并不是剑拔弩张的关系,他能和他们所有人都处的很友好,因为他面对面时是个友善,爱开玩笑的人。(这个问题分析起来也有很多东西可以说,这种矛盾,是一种伪善吗?是表里不一吗?我写的比较片面,你们读起来可能会对他有某一种理解。但是我也有我的理解。等下来写。)


我最开始喜欢他也是因为从他身上感觉到的巨大的能量。


所以他身上有一个巨大的矛盾。他有相当一些自耗的负面情绪,但是这个人的底色是积极的,向善的,美好的,这点我绝对一点怀疑都没有。他用他野蛮的,原生的土方法(比如运动,音乐,社交),还是尽他所能的化解了这些负面的情绪,让他自己基本上没有长到歪路上去。


otokorashii_onna 发表于 2021-10-25 22:46

又在伊版看到这么一个好帖子。谢谢楼主的分享。

刚看到这里,就目前的信息发一些个人感想吧。

觉得你男友可能是会压抑自己,向上又自卑的那种人。他在你面前释放,是因为信任了你。所以亲近之人才会伤人最深。

并不是所有人都是这样的。 但是有那么一种人就如此,只把黑暗的一面展示给最亲的人。这是一种悲哀,却实生来性格注定的。

克服并不容易。爱与智慧是必要条件。

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21-10-28 16:42操作
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其实我也想听网友的想法。


我自己就这一次来说,是没有想过分手的。但是如果该做的努力都做了,还有第二次name calling或者抢手机甩手机这种行为,我可能会无法原谅他,或者说多年磨合,都一直不能磨合好怎么有建设性的吵架,那就分吧。我觉得亲密关系里的争执应该是有建设性的,而不是消耗摧毁性的。


但是我也有朋友觉得这个已经体现了个人修养问题,说我cut him too much slack,在帮他找借口。


我自己的观点应该是不太会变的。不过还是很好奇大家的想法。




otokorashii_onna 发表于 2021-10-25 23:26

单就这次事件,一开始你哭,我会觉得有些孩子气。但是之后他的name calling和扔手机在我看来是不能容忍的。不过这都是一个局外人的看法。你们之间真实日常的相处才真的有发言权。

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21-10-28 17:10操作
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哦我补充一下,就是我每次看到他在无意识的情况下做出这些并不符合他integrity的事情的时候,我都觉得好像在看一个我很爱的人自我伤害,而且他还不觉得自己在自我伤害。我就很着急,想把他手里划伤自己的小刀夺过来。


其实跟他在一起我绝大部分时间幸福感都很强。所以这些影响幸福感的瞬间,反而显得特别刺眼特别明显。


我觉得他能量那么强的一个人(哪怕就是现在这个状态,其实就已经很有正能量了),要是能放下这些自我消耗的事情,他一定能过出更好更精彩,不知道精彩成什么样的人生啊。


otokorashii_onna 发表于 2021-10-26 17:43

Living with integrity 对每一个人来说,其实是个很不平等的命题。有的人生来就一根筋,就算作恶也理直气壮。有的人生来就纠结,不管怎样都有遗憾。这些其实都写在命盘里。如果自己意识到,可以尽量去调节控制。不同性格的爱人,能做到的也只能是尽量包容。


相爱容易相处难。

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21-10-28 17:14操作
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我觉得我在被大家拍,被我妈拍的过程中,看到了过去我没想到的事情,或者有了新的角度。嗯,还挺高兴的。


我昨天跟我妈发短信说“我觉得我又成长了”。


哎呀我这样是不是太自恋了哈哈哈哈哈哈。


再次感谢楼里各位!


otokorashii_onna 发表于 2021-10-27 10:14

赞楼主!


大家一起成长 : )

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21-10-28 22:57操作
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回复 112楼otokorashii_onna的帖子

谁来科普一下,什么是精致的利己主义者?

经常看到这个词,但是我不知道具体什么意思。。。

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21-10-29 00:13操作
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回复 112楼otokorashii_onna的帖子

谁来科普一下,什么是精致的利己主义者?

经常看到这个词,但是我不知道具体什么意思。。。


trudily 发表于 2021-10-28 22:57

就是自己跟自己过不去的人们,哈哈哈

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