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两个多月没来例假,快崩溃了!! 求助。

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12-01-29 14:40操作
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吃避孕药吧,什么问题都解决了
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12-01-29 14:54操作
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以下是引用nono123在1/29/2012 2:35:00 PM的发言:
还是去看医生吧,会有比较全面的办法

  re, 先检查一下激素是不是正常,身体有没有问题。每天吃几个红糖鸡蛋,炖炖鸡。压力和节食都容易这样

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12-01-29 14:54操作
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以下是引用梨窝浅笑在1/29/2012 1:03:00 AM的发言:
是不吃晚饭惹的祸吧,很多节食的女孩都会月经失调,还是乖乖吃饭啦

强烈同意
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12-01-29 15:05操作
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记得一个MM深度减肥的帖子里写过 如果摄入不入营养不够加上运动什么的消耗太大 就容易造成气血弱


先补好身体吧 建议LZ去看看那个帖子 我个人觉得受益匪浅

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12-01-29 15:09操作
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以下是引用梨窝浅笑在1/29/2012 1:03:00 AM的发言:
是不吃晚饭惹的祸吧,很多节食的女孩都会月经失调,还是乖乖吃饭啦
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12-01-29 15:12操作
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 吃得太少就会出现这种情况

[此贴子已经被作者于2012/1/29 15:12:02编辑过]

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12-01-29 15:13操作
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supplement 不用FDA监管的,所以你以为你吃了好多,到底有多少吸收了真说不上。
以下是引用lizzyzhao在1/29/2012 10:31:00 AM的发言:

 

看来又是减肥惹的货。钙片supplement远不能代替食物天然营养的。

 

看mm的情形和我当年差不多。第一,立刻看医生;第二,把药丸不要都停了,开始一天三顿正常吃,而且要有足有的红肉。

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12-01-29 15:15操作
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有个朋友这样 后来查出卵巢囊肿之类的小病 建议检查妇科
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12-01-29 15:17操作
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以下是引用wendys在1/29/2012 1:25:00 AM的发言:
MM 有条件去看看中医吧。调理调理~~~
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12-01-29 15:18操作
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动脑子不烧脂肪只烧葡萄糖,所以号称主食不吃会笨 哈哈
以下是引用小默默在1/29/2012 12:59:00 PM的发言:
不吃晚饭不仅会让月经消失,也会让人变笨的,我就有一点时间不吃晚饭减肥,到现在还是没原来聪明了
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12-01-29 15:21操作
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美眉最近有没有压力过大?我有一段时间压力特别大的时候,就快2个月没有来。后来尽量调节生活规律,放松,愉快心情,它就来了。别担心。
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12-01-29 15:26操作
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以下是引用barbyuan在1/29/2012 1:06:00 AM的发言:
过度节食会导致闭经的 如果太瘦月经也会不正常的 mm好好吃饭 把身体养好吧

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12-01-29 15:28操作
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 节食,太瘦,或者压力太大都会导致月经不调,晚饭一定要吃呀~~~~~
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12-01-29 15:30操作
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以下是引用saffron在1/29/2012 12:14:00 PM的发言:
不吃晚饭,身体供应不上了,先关闭月经这类不是非要不可的功能。

mm说得真逗。。
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12-01-29 15:42操作
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 好好吃晚饭吧。话说我一直很能吃的那种,月经一直都正常。即使我再忙再累压力再大月经每个月都很正常的。所以我觉得营养最关键了。
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12-01-29 15:47操作
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体脂率太低啊 一直吃得少加上锻炼 体内脂肪含量降到一定水平就来不出了
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12-01-29 15:51操作
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以下是引用ninjarabbit在1/29/2012 1:06:00 AM的发言:
你的身高体重?

164cm 111磅 中等身材

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12-01-29 15:52操作
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以下是引用ljj1218在1/29/2012 1:18:00 AM的发言:
是不是最近瘦太多。。。。瘦到停例假也很罕见。还是去见医生查明白了再说

半年瘦了两磅而已

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12-01-29 15:57操作
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看着好安慰啊,每次吃红肉,都觉得好罪过,而且觉得不健康,可是就是爱吃。 lzmm不用太着急,我大学室友以前也突然不来大姨妈了,后来到医院测了激素,发现是激素少,就开始吃激素一段时间,激素正常以后,就开始喝中药调理,后来虽然LJ量也不是特别多,但都正常了,年前还生了一个粉嫩嫩的女娃。 还是听听大家的,先把三餐吃起来,不行就去医院测测激素啥的
以下是引用lizzyzhao在1/29/2012 10:31:00 AM的发言:

 

看来又是减肥惹的货。钙片supplement远不能代替食物天然营养的。

 

看mm的情形和我当年差不多。第一,立刻看医生;第二,把药丸不要都停了,开始一天三顿正常吃,而且要有足有的红肉。

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12-01-29 15:57操作
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以下是引用windcn在1/29/2012 11:41:00 AM的发言:
lz睡眠质量怎么样?晚饭还是吃吧不吃主食觉得没有元气。。。

这个问的好 原来睡眠质量 时间都非常好 现在容易失眠 而且睡的晚 仍然能自然醒 我原来从来都是11多中午才起床 一次能睡10几个小时 现在六个小时就睡不着了 头还痛

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