你这个可能跟流产后脾土受伤没有补养好有关，仔细看看下贴吧，第一帖我拷到下面了，后面还有很多。

产妇做月子无论如何都是一件大事，于是，各个地方流传着各种做月子的方法----尤其是饮食方面，我听说过各种各样的补法，象醋蛋、红参、黄芪、鸽子、红糖水、赤豆红枣、鲫鱼猪蹄诸如此类的，结果常常是：产妇补出一身病；婴儿一直不太平。看到这些问题，真得很是感叹，外加着急。所以，这几天抽点空出来，与大家好好讨论讨论这产妇做月子的问题----坐月子究竟该怎样吃东西，吃什么东西。

要讨论产妇做月子究竟该吃什么东西，当然，得从产妇生孩子的特性谈起。人的特性是后天坤土，先天坎水。这后天坤土，正是负责孕育孩子的----记得我给大家讲过一个故事，一个在船上生活的年轻女子，每怀孩子到5、6、7月份便自然早产，怀了四个都是如此。分析下来是因为她一直生活在船上，水气太重，反克了脾土，所以，导致早产----这种现象提示：产妇生孩子的时候，人的坤土气息被大量破坏的。这是产妇的最主要的特性----也正因为坤土的气息被大量破坏，而脾统血，所以，产妇是非常容易出血的，有些人因此死亡，所以，古人说，女人生孩子是道鬼门关。

产妇生孩子的时候，短时间内坤土的气息被严重破坏；所以，坐月子的主要目标是重新培补脾土---就是俗话说的补脾。大家都知道，产妇严禁寒凉---这不是因为别的，而是因为太阳寒水与先天坤土共存一个空间，最容易伤脾。故产妇严禁寒凉---不仅不能吃寒凉的食品，而且，要密切注意环境中的寒凉，如过冷的空调，冬天开着窗、冷水洗手洗脸等。----对这寒凉，可能有人还看过古代医生的一个说法，产妇严禁寒凉，但莲藕例外。莲藕说起来古人把它归为有点凉的食品，它怎么就例外了呢----其实很简单，因为莲藕自身就具有补脾的功效，它补脾的力道还不弱的，所以，尽管它生长在淤泥深处，稍偏凉些，不是热性的东西，但产妇照样可以吃它的。

在环境方面，不仅要严禁寒凉，产妇当然也要非常当心风吹着的，因为木克土，吹着风会加重对坤土的伤害。

产妇严禁寒凉，那是不是就一定要吃大热的东西呢？---中国人常常走极端，不是这头就是那头的。

当然不是。

大热的东西固然对脾没啥坏处，但对于母乳喂养的婴儿来说，可就惨了----就如同一颗幼嫩的小苗，被置身于大太阳下面晒着。所以，母亲吃大热的食品，母乳喂养的婴儿常常黄疸持久不退，眼屎严重，甚至腹泻诸如此类的等等。

对于产妇来说，严禁寒凉，并不意味着要吃大热的食物，这完全是两码事（很可悲的是，多数人把它们作为一码事）。既要照顾母亲补脾，又要照顾婴儿平和吃奶，这产妇的饮食原则应该以平和地补脾为主