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打滚中。。。疼的受不了了上来问一下:痛经怎么办???

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10-12-18 17:42操作
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我也痛了十几年了,至今还是个折磨我的大问题。


在中国吃过几年芬必得,但是越吃量越大。就不敢吃了,死扛,但是抗不过...


偶然发现阿胶管用,但是吃多了脾胃很不好。


平时喝喝石榴汁对我也有用,就是不要冷的喝,稍稍用微波炉打温一点。


现在发现就最后一条路了-----生孩子,但是还没下定决心。


 


MM平时穿衣吃东西一定要注意,冷饮不吃,寒凉的东西不吃,腿部脚部要保暖,多运动。


我也没有其他的办法了,共同摸索吧...

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10-12-18 17:43操作
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生孩子。。。。。。。。
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10-12-18 17:43操作
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以下是引用shanfan在12/18/2010 5:40:00 PM的发言:

药尽量少吃,会有依赖性的.


我就喝姜茶,煮的浓点!


姜茶我是完全无用,以前家里就给煮,没用,后来还买袋装的红糖姜茶,也是没用。。。


[此贴子已经被作者于2010/12/18 17:44:39编辑过]

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10-12-18 17:43操作
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以下是引用贝贝陈在12/18/2010 5:39:00 PM的发言:

以前大学时找过,中医说我虚寒好像。。。记不清了。。。

吃了有半年的中药,还是没用。。。

听起来比较严重,去OB那里检查一下吧。
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10-12-18 17:44操作
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以下是引用white_wings在12/18/2010 5:42:00 PM的发言:

我也痛了十几年了,至今还是个折磨我的大问题。


在中国吃过几年芬必得,但是越吃量越大。就不敢吃了,死扛,但是抗不过...


偶然发现阿胶管用,但是吃多了脾胃很不好。


平时喝喝石榴汁对我也有用,就是不要冷的喝,稍稍用微波炉打温一点。


现在发现就最后一条路了-----生孩子,但是还没下定决心。


 


MM平时穿衣吃东西一定要注意,冷饮不吃,寒凉的东西不吃,腿部脚部要保暖,多运动。


我也没有其他的办法了,共同摸索吧...


生孩子还要等几年。。。


而且还不一定管用。。。

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10-12-18 17:46操作
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以下是引用hwmsr在12/18/2010 5:43:00 PM的发言:

听起来比较严重,去OB那里检查一下吧。

学校做过annual test,也没查出什么。也和医生说过,她说没什么。。。

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10-12-18 17:48操作
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以下是引用vivianschi在12/18/2010 5:19:00 PM的发言:
 midol吧,这个是专止月经痛的。就是caffeine含量太高。但是神效。

re
这是医生推荐我吃的,确实是神效啊~~
还可以买国内的暖宝宝贴在肚子上啊,比热水袋方便~~
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10-12-18 17:51操作
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以下是引用fancyj在12/18/2010 5:48:00 PM的发言:

re
这是医生推荐我吃的,确实是神效啊~~
还可以买国内的暖宝宝贴在肚子上啊,比热水袋方便~~

下次去找找这个吧。。。扛不住的时候上。。。

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10-12-18 17:51操作
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吃大红枣中。。。。。。。
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10-12-18 17:55操作
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以下是引用贝贝陈在12/18/2010 5:39:00 PM的发言:

前2次的时候有每天吃红枣煮鸡蛋,好像下个月的时候好点,但是还是疼,就没吃了。。。

      那还得继续吃啊,希望能误打误撞了。真可怜啊,我过几天也要疼了。mm实在不行到时就睡觉,睡着了就不疼了[em63]
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10-12-18 17:56操作
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    初中开始就痛 高中有一个月天天早上练习800米 那个月就有好转 后来不练了 也就依旧疼 吃过中医抓的要 排气很多 还腹泻 不过确实不怎么疼了 但腹泻受不了 作罢


   


    我是顺产生完娃半年后开始好的 而且改用棉条(总觉得跟这个也有关系)


 


     以前是最疼到上吐下泻 要几个小时的疼痛高峰期  现在就是第一天乏力 困而已


 


     MM还是多运动吧 虽然很难坚持 准备个小热水袋  把结婚生娃计划提前吧

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10-12-18 17:58操作
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红糖加生姜煮水喝
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10-12-18 18:02操作
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    不知道老美有痛经得没  就我们这样的 在美国上体育课咋办啊 一直很好奇这边能象国内那样 来大姨妈的同学都自动出列不用跑跳了不
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10-12-18 18:02操作
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唉,和我一个症状,只不过我每次都忍着不吃止痛药,所以现在芬必得对我,可能还有用~~我一般也是发现快要疼了,就睡觉,睡一觉起来基本就没有那么疼了,有几次悲剧的没睡着~就只能拿热水袋热水瓶捂肚子,真的有用的~平时还是要常锻炼,多吃点,记得我初中的时候,身体比较弱,也是又吐又打滚,现在好多了,虽然有时候还是会很疼~~
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10-12-18 18:03操作
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以下是引用宝宝平安在12/18/2010 5:56:00 PM的发言:

    初中开始就痛 高中有一个月天天早上练习800米 那个月就有好转 后来不练了 也就依旧疼 吃过中医抓的要 排气很多 还腹泻 不过确实不怎么疼了 但腹泻受不了 作罢


   


    我是顺产生完娃半年后开始好的 而且改用棉条(总觉得跟这个也有关系)


 


     以前是最疼到上吐下泻 要几个小时的疼痛高峰期  现在就是第一天乏力 困而已


 


     MM还是多运动吧 虽然很难坚持 准备个小热水袋  把结婚生娃计划提前吧


棉条我也用,应该没关系。。。


运动以前也有,没印象有用。。。


 

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10-12-18 18:04操作
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以下是引用宝宝平安在12/18/2010 6:02:00 PM的发言:
    不知道老美有痛经得没  就我们这样的 在美国上体育课咋办啊 一直很好奇这边能象国内那样 来大姨妈的同学都自动出列不用跑跳了不

90%的女性都有痛经。其实月经期间moderate的运动会缓解muscle cramps这样的痛苦。国内那是old wives tale.
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10-12-18 18:06操作
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以下是引用宝宝平安在12/18/2010 5:56:00 PM的发言:

    初中开始就痛 高中有一个月天天早上练习800米 那个月就有好转 后来不练了 也就依旧疼 吃过中医抓的要 排气很多 还腹泻 不过确实不怎么疼了 但腹泻受不了 作罢

   

    我是顺产生完娃半年后开始好的 而且改用棉条(总觉得跟这个也有关系)

 

     以前是最疼到上吐下泻 要几个小时的疼痛高峰期  现在就是第一天乏力 困而已

 

     MM还是多运动吧 虽然很难坚持 准备个小热水袋  把结婚生娃计划提前吧

棉条其实不大好吧。看过文章有了棉条以后一些剥落的碎片就出不来了。
平时可以多多注意,不要吃冰冷的刺激性强的。
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10-12-18 18:06操作
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以下是引用宝宝平安在12/18/2010 6:02:00 PM的发言:
    不知道老美有痛经得没  就我们这样的 在美国上体育课咋办啊 一直很好奇这边能象国内那样 来大姨妈的同学都自动出列不用跑跳了不

不知道,可能体质不一样吧。。。


jms还说要注意保暖,但是老美从来穿的就少,也不怕冷,看得出他们体质和我们就不一样了。。。


以前记得初中时候的体育老师的女的,还会摸屁股,看有没有卫生巾,怕学生偷懒不想跑800。。。

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10-12-18 18:08操作
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以下是引用vivianschi在12/18/2010 6:04:00 PM的发言:

90%的女性都有痛经。其实月经期间moderate的运动会缓解muscle cramps这样的痛苦。国内那是old wives tale.

之前看女大,lulu老师说痛经期间可以跪着,趴低(就像朝拜那种),能缓解,刚才做过,没用。。。

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10-12-18 18:14操作
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就是不通畅。妹妹是不是受凉了?


 


我的经验是坚持运动,来的时候肚子上贴‘热贴’。

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