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有信任基础的破灭很易重建。

Dina029 发表于 2021-05-08 17:52

信任一旦破灭还能再重建？

@3:00 - 4:00 time mark：「如果你真的那麼好，為什麼你沒有男/女朋友？」

有感而發：我先生告訴我 心理方面的知識，當一個人身邊有個男/女朋友，ta 更容易吸引追求ta的人。

@7:00 time mark

講員說到用「觀音兵」策略來「追」的 三個不利之狀況

對方抗拒 的「戰績」

a. 躲更遠

b. 工具人 @8:00 time mark

c. 不確定的交往 @8:20 time mark

回想起

人到中年時邂逅的第二任丈夫（這版簡稱我先生）

與 我high school 時追我的那位頗為有錢的男生

兩個不同的「情場戰績」

@10:00 time mark

我先生向我示意的那個階段

我已經修練到了一個 「不追不求」的心境

正如我一位朋友形容我已到了「人到無求品自高」的層面

我問我先生愛我些甚麼

他大概如講員描述的「他認同我個人的品牌」

其實雙向的 我也「認同他個人的品牌」

@11:30 time mark

建立個人品牌的三個策略

a. 長（遠）

@12:00 價值主張 那個人有沒有跟我有相同的價值觀。

個人數據點：我先生和我 用聽、觀、查的 interview 方式 （不含性行為）互相了解我兩的價值觀。

@13:13 朋友會用怎麼樣的一句話來介紹我？

我個人的一個數據點

我先生曾經

因為

我一位稱我為閨蜜的朋友 向 我另外一位大學就認識的 姊妹

傳遞了一個非常錯誤不正確的 價值品牌主張

而

在我的通訊錄裏把這位 「閨蜜」拉黑她

我先生也親自給她發了信說明 拉黑她 的理由

b. 中 （期目標） @14:50

是傳遞

向周圍的人發聲

我有這樣一個夢想 一個信念 一個想做的事情

個人的數據點：

我第一任丈夫 與 第二任先生 還有我 三位同屬於願意發聲告訴對方

我們內心的世界觀

處事做人的原則

發現我們三人不謀而合

所以我們不需要性行為都能同心協力的三人行

互相守望

c. 短（期）@16:40 time mark

在於創造連結

如釣魚

最重要保持魚線不斷

與魚連結

掌握好放手 和 收緊 的時候

對方 抗拒 時 我放手「放魚線」

只要這人際關係不斷

我就還有機會和希望

@20:00 time mark

個人感覺到的數據點：

我和我先生都認同我兩的關係是平衡的

所以我兩不擔心對方會遇到更適合的人而跑掉

昨天，我先生與我分享

他說他聽了一句簡短卻含義深厚的道。意思大概如此：

If you come home and happy to see your partner, you know you have a good marriage.

他想了一陣子，他回顧過去與前妻的那段婚姻，他回家開心的不是見到他前妻，而是見到他兒子。

現在與我這段婚姻，他的確每次分開後都歡天喜地見到我。

刚看到这贴，还没看完。现佩服一下版主美眉，三娃妈。

謝謝欣賞！

剛剛看到以下這 YouTube，很認同講員的 經營夫妻之道

減壓式的溝通 那要點 說得很清晰

不要給意見

這個我從第一任丈夫那裡已經磨練出這種習慣

他教我的：在別人沒有問我給意見的情況下 不要給意見

在學習 心理學 101 的課程裏 或 在職場訓練課程中 也常學 如何成為一位 good listener， 去理解對方

今天讀了這樣一句簡短但很到點的說話：「安全感是自己建立給自己！不要靠任何人.」

我很認同 也不斷在鍛鍊自己 有這本事

個人的數據點分享：

此乃我現任先生 與 我這個 阿保女 相處融合 和 compatibility 方面 的優勝之處

自從我月經停 後

經歷好多 需要應變的 「大事」

雖則 都係助人的好事來，其價值是必然高的

但我似乎疏忽了保養自己的陰唇同陰道性功能狀態

年幾後的現在才在我先生的 溫馨提示下 發現需要修補

更能期的我雖沒有其它生理上的影響

但好似developed atrophy

就是陰唇，陰道 由於estrogen level 的變化而 乾燥，容易損

以致 我先生很想像以往一樣 狠狠地 抽插我 或以他需要的 體味 節奏 力度 抒發他對我的情感 

而不得志

我們連找外援都探討和溝通過

衡量衛生 sexual transmit decease 方面的冒險率後

我還是選擇在我先生的支持下 先把我的 陰唇 陰戶 條件 提昇 健壯起來

感谢Sarah 真实不虚的记录。你先生反对用lubricants？分享一下怎么提升健壮阴唇阴户吧？

感谢Sarah 真实不虚的记录。你先生反对用lubricants？分享一下怎么提升健壮阴唇阴户吧？

rfiw 发表于 2023-04-13 16:40

嗯、、、我就先來分享一下 如何提昇健壯陰唇陰戶 的經歷吧

我先生不反對用 lubricants. 而且會在性愛時主動用，多是要塞性道具入我肛門或陰道裡那時就用。

經過我先生與我一起與我的婦科醫生交談後

除了用 性愛是 專用的 lubricants 外，

我們現在還加了 平日都用的 陰道滋潤 lotion，

陰道內 用 一產品，

內陰唇和外陰唇 用 一產品

生活方面的改變：

內褲：可以不穿時 就不穿

洗陰戶時：忌用過熱的水，我陰唇能接受到的溫度可低就低些，我起碼要暖水

清洗時：要盡可能溫柔，避免用花灑直接沖洗，用手接水輕啪就好

洗潔液：溫純，我改回以前一直用過的 baby head to toe. 雖然醫生說 dove 以夠好

、、、、、 待續 、、、、、

---------------- 續上 --------------

此時 有待探索改善的地方但還沒找到更好的方案 保持我先生性愛我時喜歡幹的事：

我先生性愛我時喜歡留我的漂亮內褲 不脫

只把遮蓋陰道口的那塊內褲部份撥開 就插

以前我一直沒停止他如此幹

雖然內褲邊摩擦到我的外陰唇 而感覺不舒服

但我以前還可以恢復挺快，而且正當性興奮高烈之際，

正面的感受比負面的感受要高許多 也就算了

可現在，我選擇不再take this risk.

可能過去的重複損傷已經到了舊患容易復發的狀態

前幾天他剛想撥開我的內褲抽插

我say no 了

我自己也有點不習慣 對他say no

對他say no，我自己的感覺也不好

好在，現在 他對我比較有自製力

但 我知道 人的耐性 是有限的

我需要在他的耐性用完之前 把那舊患強壯起來

目標能強壯到他能享受 像以前 在沒穿內褲 下 狠狠地 打樁式的 撞我陰唇

我也能抵抗不損

前幾天，我讓他 在沒穿內褲 下 以狠狠地 打樁式 來 撞我

感覺跟以前沒分別

事完後

我洗澡時 才發現 原來那 舊患 已經傷了

我想需要停幾天 讓它自愈

------ 繼續想辦法吧 待續------

----------- 續上 --------------

用了 我的婦科醫生 推薦的 滋潤陰戶內外的

加上 性愛時 小心不要push 自己去承受壓迫到那麼盡邊緣的程度

最近這兩次性愛 也算是成功的 做了 陰道被陰莖抽插

以補我先生想PIV（陰莖在陰道裡）我的心理需要

不過 用 滋補品 帶來了一個新的 impediment：

如果 有效的 滋補品 not eatable 的話？

我先生每次性愛我 非單一的 PIV 活塞運動而已

而說多元化的 環節：

包括 PIV 後 口交，互相濕吻

我再想想辦法 remove this impediment

我可能會使用 我母乳餵哺 時用的 乳頭 保護 劑 如 : Lansinoh Lanolin Nipple Cream, Safe for Baby and Mom, Breastfeeding Essentials

保證是 editable 的

記得以前也被我先生插到損

我也是叫他買 這產品給我護符在患處

不知為何 後來忘記了這方案

------------ 待續 --------------

從 第49樓 https://huaren.us/showtopic.html?forumid=397&topicid=2648247&postid=96815399#96815399

開始 的交流內容 剛好 與這兩天 這主題裏所 交流的 有關

順道 把主題的link 加在這裡以作日後參考之用：「 女人中年之后性生活 因男人而已？」

https://huaren.us/showtopic.html?topicid=2915072&page=1