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<font color="#DD1996">[原创]Beneton的健身日记</font>

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06-03-24 14:41操作
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以下是引用sunshinings在2006-3-24 13:51:00的发言:
原来是Sarah Jessica Parker[em06][em07]
我知道她原来也是跳芭蕾的
[em08][em08][em08][em08][em08]

是啊是啊, SEX AND THE CITY里面, 她走完RUNWAY拿了一条内裤回家, 在家里又扭着走了几步, 可把我迷死了哈~[em11]

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06-03-24 17:48操作
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我怎么没有看到这一段呢?是不是那次她跌倒了?[em04]
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06-03-24 18:35操作
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是啊是啊, 后来在家里, 就是结尾了, 她扭着进了卫生间, 然后砰的关了门~~[em01]
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06-03-24 23:31操作
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是的,我也看了这个.她个子不高,身材可真是不赖啊!


我看的TBS版本的.后来借了录像,才发现原版真黄啊!!!


[em07][em07][em07]

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06-03-24 23:42操作
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以下是引用txgirl在2006-3-24 23:31:00的发言:

是的,我也看了这个.她个子不高,身材可真是不赖啊!


我看的TBS版本的.后来借了录像,才发现原版真黄啊!!!


[em07][em07][em07]





我看的就是朋友BT下载的原版..

[em14][em14][em14]
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06-03-25 00:52操作
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以下是引用yoyocat在2006-3-24 23:42:00的发言:



我看的就是朋友BT下载的原版..

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我看得是国内带来的全套。。。对话很生动,很幽默呢。不过他们还什么都敢说。[em08][em08][em08]

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06-03-25 00:55操作
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以下是引用txgirl在2006-3-24 23:31:00的发言:

是的,我也看了这个.她个子不高,身材可真是不赖啊!


我看的TBS版本的.后来借了录像,才发现原版真黄啊!!!


[em07][em07][em07]



我觉得她气质好过身材。脖子长,腿修长,看上去很优雅。大概是长期练芭蕾的缘故吧。[em07][em07][em07]

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06-03-25 09:34操作
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可 还是有点老了,真可惜啊
[em01][em01][em01][em01][em01]
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06-03-25 23:20操作
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以下是引用sunshinings在2006-3-25 9:34:00的发言:
可 还是有点老了,真可惜啊
[em01][em01][em01][em01][em01]

岁月催人老啊,自然规律谁耶没办法阻止,。

[em12][em12][em12][em12]越瘦的人越容易显老,女人身上还是有点肉肉比较可耐。[em08][em08][em08]
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06-03-25 23:25操作
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以下是引用Beneton在2006-3-25 23:20:00的发言:


岁月催人老啊,自然规律谁耶没办法阻止,。

[em12][em12][em12][em12]越瘦的人越容易显老,女人身上还是有点肉肉比较可耐。[em08][em08][em08]

haha,这话俺爱听啊,俺浑身上下都是肥肥的肉肉,脸上尤其是,美其名曰, baby fat[em14][em14]

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06-03-25 23:32操作
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以下是引用xiaosha在2006-3-25 23:25:00的发言:


haha,这话俺爱听啊,俺浑身上下都是肥肥的肉肉,脸上尤其是,美其名曰, baby fat[em14][em14]


美女这叫珠圆玉润。babyfat 多可耐亚,

[em07][em07][em07]我老姐一把年纪了,还肉肉的, 看上去比我还年轻呢。[em08][em08]
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06-03-26 16:20操作
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继续写日记,要坚持,厚厚。。。。。。。。


昨天3/25日,elliptical trainer 上踩了30分钟,330卡,stretch 15分钟,可惜晚上团契时大吃了一顿,又到肚子上了。


[em14][em14]


今天3/26日,本来想去jogging的,下了很大决心,外边一刮小风,就改室内了,唉,跑不动了。elliptical trainer 30分钟,350卡,stretch 20分钟,看看争取晚上再做40分钟yoga.今天就圆满了。给自己加个油。[em22]

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06-03-26 16:22操作
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以下是引用Beneton在2006-3-25 23:32:00的发言:


美女这叫珠圆玉润。babyfat 多可耐亚,

[em07][em07][em07]我老姐一把年纪了,还肉肉的, 看上去比我还年轻呢。[em08][em08]

呵呵,我这是小肥人的借口[em14] 阿Q[em14]

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06-03-26 17:31操作
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嘻嘻 我也BB FAT,到处向人炫耀 美齐名曰:偶还很小~~[em11]
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06-03-26 17:32操作
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以下是引用Beneton在2006-3-26 16:20:00的发言:

继续写日记,要坚持,厚厚。。。。。。。。


昨天3/25日,elliptical trainer 上踩了30分钟,330卡,stretch 15分钟,可惜晚上团契时大吃了一顿,又到肚子上了。


[em14][em14]


今天3/26日,本来想去jogging的,下了很大决心,外边一刮小风,就改室内了,唉,跑不动了。elliptical trainer 30分钟,350卡,stretch 20分钟,看看争取晚上再做40分钟yoga.今天就圆满了。给自己加个油。[em22]



B美女 有没有专门针对ABS的训练?没看你又纪录呢?

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06-03-26 20:32操作
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以下是引用海延在2006-3-26 17:32:00的发言:



B美女 有没有专门针对ABS的训练?没看你又纪录呢?



偶这个愁啊,偶做situps 坚持不下来啊,,,再考虑是不是再回GYM买个membership 专门上abs得课亚。

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06-03-26 22:52操作
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妹妹是不是在DC附近啊。这边Gold's gym的课都不错的。我其实是个很没自制力的人,但只要跟着班跳操,就能坚持下来。[em15][em15][em15][em15][em15][em15]
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06-03-26 22:58操作
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以下是引用wawayu在2006-3-26 22:52:00的发言:
妹妹是不是在DC附近啊。这边Gold's gym的课都不错的。我其实是个很没自制力的人,但只要跟着班跳操,就能坚持下来。[em15][em15][em15][em15][em15][em15]

美女也在这边?太好了,没准那天碰到呢,那我就大饱眼福了。[em08][em08][em08]

偶也没制止力,可是特喜欢里面得几个老师,就坚持了很久。可惜偶现在quit掉了,很后悔呢,想想什么时候再回去。
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06-03-26 23:11操作
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以下是引用xiaosha在2006-3-26 16:22:00的发言:


呵呵,我这是小肥人的借口[em14] 阿Q[em14]


我也是小肥人,好多fat, 不过不是babyfat. xiaosha就你那个照片上苗条的样子,没有权力说这个话[em24]

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06-03-27 01:32操作
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看不到。。。。[em03][em03][em03]
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