瑜伽，吃镁片
jennyqq 发表于 2022-06-10 19:16

瑜伽可以试试，比较温和。镁片啥原理？

镁片对神经很好，治经期头痛，cramping 有好处

单身未婚。小时候刚来月经的时候不疼，后来不到一年吧，就开始了漫长的痛经生涯。一直到前几年，都是只疼第一天，大概从去年起，有时候连第二天还依然疼。每个月都疼，但疼的程度每个月不一样。最近一片止疼药已经不够用了，药劲过后还会继续疼，要再补一片。小时候看过中医，吃过乌鸡白凤丸，没啥效果。太痛苦了，有什么办法缓解么？

kengdie 发表于 2022-06-10 14:28

生完孩子就好了！

我前妻就是这样，每个月那几天痛得受不了，止痛药也只管用几小时……

我也聽說過 一些 過來人 的故事

有些 生過小孩 就沒有經痛了

有些 如我，反而生過小孩後 才開始有經痛

我生完孩子几乎就不痛了，生孩子之前痛的无法上学上班。 经期前性生活状态好的话也很缓解痛经

我女朋友每月也疼得不行 試了好多方法都不行ＱＱ

我生完孩子几乎就不痛了，生孩子之前痛的无法上学上班。 经期前性生活状态好的话也很缓解痛经

cqcq 发表于 2022-06-12 21:52

好奇自慰會不會緩解疼痛

好奇自慰會不會緩解疼痛

CuminLamb 发表于 2022-06-16 22:14

也会，跟做爱是一样的效果对我而言。

回复 21楼kengdie的帖子

镁片对神经很好，治经期头痛，cramping 有好处

jennyqq 发表于 2022-06-12 07:04

原来如此。那我需要镁片，我痛经但不头痛，平时偶尔头痛

生完孩子就好了！

我前妻就是这样，每个月那几天痛得受不了，止痛药也只管用几小时……

miQQim 发表于 2022-06-12 10:59

这个不行，单身，没老公。

回复 23楼miQQim的帖子

我也聽說過 一些 過來人 的故事

有些 生過小孩 就沒有經痛了

有些 如我，反而生過小孩後 才開始有經痛

MeekSarah 发表于 2022-06-12 14:46

你坐月子的时候没调理好吧？

好奇自慰會不會緩解疼痛

CuminLamb 发表于 2022-06-16 22:14

会加重吧

痛经的时候，试试做爱。亲测有效。

相信我，生了娃就不疼了。

你的身体在跟你说快点结婚生子了。

痛经的时候，试试做爱。亲测有效。

kongmei 发表于 2022-07-01 07:25

经期同房，有点吓人吧？阴茎插进去拔出来会不会都是血？

这个多做爱有帮助吧