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[原创]我所知道的中美ob区别

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06-02-24 10:07操作
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目前还没有证明无痛分娩有什么负作用,如果可以为什么要 suffer


母亲的伟大 不止局限在这里吧...

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06-02-24 10:18操作
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以下是引用tingsheng在2006-2-23 22:23:00的发言:
无痛分娩是世界上最好的东西,谁反对我跟谁急。[em08][em08]

哈哈!的确是个好东东!

[em08][em08][em08]
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06-02-24 11:18操作
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好东东,顶

[em08][em08][em08][em08][em08]
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06-02-24 11:37操作
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以下是引用tingsheng在2006-2-23 22:23:00的发言:
无痛分娩是世界上最好的东西,谁反对我跟谁急。[em08][em08]

Hahaha. I don't object to it. It's personal preference.

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06-02-24 12:03操作
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以下是引用liarliar在2006-2-23 21:47:00的发言:

3.食物禁忌


老美不讲什么阴阳寒热,国内寒性的东西是不能吃的,因为是滑胎的,这个就仁者见仁,智者见智了。我觉得在妊娠期饮食方面日本做的是最好的,每个孕妇都有营养师,有很详细的食谱,这样新生儿体重就控制的很好。我们中国人有点喜欢攀比,好像越重越有面子一样。我觉得按照中国人的水平3000g左右是最好的。大家可以download一个食物热量表,认真计算分配一下还是很有必要的。


关于食物热量, 每天摄入量应该是多少?

找了个食物热量表(http://www.yacou.net):

五谷类★拷贝本站内容请标明摘自雅酷时尚(时装)在线












































































食品数量热量(大卡)
白饭1碗 (135g)200
1碗 (135g)70
米粉1碗 (135g)132
通心粉1碗 (135g)132
1碗 (135g)280
方便面1 包 (100g)470
麦皮1碗 (135g)90
白面包1 片120
法国面包1 片80
英式松饼1 个150
消化饼1 块70
克力架2 块64
朱古力消化饼1 块109
脆面包1 块25
甜饼乾2 片185
甜面包1 个210
咸面包1 个170



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06-02-24 12:05操作
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肉类


GO TOP









































































食品数量热量(大卡)
瘦火腿2 片 (60克)70
烤猪扒(连肥)1 件 (90克)300
烤猪扒(去肥)1 件 (60克)135
煎猪扒2 件 (100 克)450
烧牛肉(薄瘦)3 片 (90 克)175
烤牛扒1 件155
午餐肉1/4 罐350
煎香肠(牛)2 条375
煎香肠(猪)2 条440
意大利香肠2 片150
热狗肠1 条150
德国香肠2 条90
蒸腊肠2 条310
莎乐美肠4 片195
烧鸡脾1 只 215
白切鸡脾1 只 (100 克)200
烧鸭1 份 (120 克)356




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蛋类


GO TOP













食品 数量 热量(大卡)
鸡蛋1 只80
煎蛋1 只136

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06-02-24 12:06操作
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蔬果类



GO TOP





















































































































食品数量热量(大卡)
苹果 (中)1 个55
橙 (中)1 个50
香蕉1 只80
皇帝蕉1 只40
提子 (大)10 粒50
芒果 (大)1 个125
荔枝8 粒85
西柚1 个40
杨桃1 个55
牛油果 (小)1 个380
雪梨1 个45
新鲜菠萝1 片 (120 克)50
西瓜1 片 (240 克)40
哈蜜瓜1 片 (240 克)60
奇异果1 个30
杏梅 (中)1 个45
桃 (大)1 个45
士多啤梨10 个40
柿子 (中)1 个90
罐头菠萝1 片40
罐头水蜜桃1/2 个80
罐头水果大半杯120
葡萄乾1 大匙50
红萝卜160 克60
薯仔1 个80
罐头豆或青豆或粟米1 杯 (100克)60
雪什菜100 克60
粟米(水煮)1/3 杯50


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海鲜类



GO TOP









































































食品数量 热量(大卡)
鱼柳120 克110
白灼虾 (中)10 只100
蟹肉 (滚热)100 克120
(生)100 克14
带子 100 克100
墨鱼100 克50
烟叁文鱼100 克130
鳗鱼100 克340
鳕鱼100 克75
鲱鱼100 克220
大比目鱼100 克90
烟 鱼100 克130
罐头吞拿鱼(油)100 克200
罐头吞拿鱼(水)100 克100
罐头沙旬鱼100 克335
龙虾肉100 克120
秋刀鱼100 克240

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06-02-24 12:06操作
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奶类















































































食品数量热量(大卡)
鲜奶250 ml163
脱脂奶250 ml82
高钙低脂奶234 ml140
全脂奶30 g147
脱脂奶20 g71
淡奶120 ml190
炼奶120 ml386
保鲜装奶250 ml155
朱古力奶250 ml183
车打芝士30 g122
茅屋芝士250 g 95
芝士片1 片80
低脂芝士片1 片54
忌廉15 g32
雪糕1 杯165
酸奶酪1 杯200
原味乳酪1 杯92
乳酸菌饮料1/2 杯70



调味类



























食品数量热量(大卡)
1 汤匙20
牛排酱1 汤匙20
蕃茄酱1 汤匙20
沙律酱 (法式)1 汤匙60
沙律酱 (千岛)1 汤匙60
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06-02-24 12:46操作
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ding,ding,ding....[em06][em06][em06]
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06-02-24 13:22操作
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有专业人士在这个版上,真是太好了。有好多问题都可以问专家了。

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06-02-24 14:29操作
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天哪,要是没有无痛分娩,估计我这么娇气胆小的人这辈子不会生了。
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06-02-24 14:47操作
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我想我去生的时候也会要求无痛分娩的

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06-02-24 15:20操作
只看楼主AA分享

这个无痛分娩的问题嘛,纯属个人观点。妇产科麻醉学上关于这个问题有很详细的一章,并发症是有的,小心操作大部分都是可以避免的。

[em08][em08][em06][em06][em06]
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06-02-24 15:37操作
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认真学习.
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06-02-24 15:41操作
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妊娠超声检查


两边超声检查的次数和时间是一样的.但遇到异常情况时,在国内就很容易增加检查次数,或者增加彩超检查。我想这可能是由于美国需要预约以及保险公司对医疗费用的控制造成的。要知道彩超一次是1000刀,超生专科医生看片会诊一次是400-500刀,而国内只要200人民币就全包了。至于脐带绕颈的问题,刚开始我也觉得很奇怪,国内的超声报告上经常可以看到这个诊断,而美国就很少了。后来我才发现美国一般是护士作超声检查写报告,需要会诊时才找专科医生。另外我觉得美国一般诊所的超声机器分辨率比国内的市级医院差多了。


美国的妇科可能世界领先,但产科方面,尤其是围产医学,与欧洲和日本还是有一定的距离,因为美国不是高福利国家[em01][em01].

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06-02-24 15:43操作
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以下是引用iccc在2006-2-24 9:59:00的发言:

能问一下,楼主么?科普一下,


是不是生之前,宫口一定要打开?我的意思是,我都过了duedate了,为啥宫口还没开,


是不是有什么地方不正常啊。

[em03]


cmf mm


no big deal


you may miscalculate the due date


[em14][em14]or ....................


不要着急,不要着急,休息休息

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06-02-24 16:49操作
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以下是引用iccc在2006-2-24 9:59:00的发言:

能问一下,楼主么?科普一下,


是不是生之前,宫口一定要打开?我的意思是,我都过了duedate了,为啥宫口还没开,


是不是有什么地方不正常啊。

[em03]

Don't worry, it will open when your baby is ready to come out.

[em09][em09][em09]
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06-02-24 16:51操作
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以下是引用tingsheng在2006-2-23 22:23:00的发言:
无痛分娩是世界上最好的东西,谁反对我跟谁急。[em08][em08]

same here

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06-02-24 17:43操作
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好帖,等楼主更新[em06][em06]
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06-02-24 19:10操作
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这么专业的好帖,一定要好好学习。不用老打电话回国问了。[em07]
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